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Taste·Asia

투르크멘 살랏

Салат (Salat)

투르크멘식 토마토 오이 샐러드로, 슬라이스한 토마토, 오이, 적양파, 허브를 소금, 식초, 올리브유에 버무린다. 구운 고기 옆에 곁들이는 투르크멘 여름 샐러드다.

준비10 분
조리0 분
인분4
난이도쉬움
turkmenistansaladsummervegetarianside
투르크멘 살랏

조리법

  1. 토마토와 오이를 얇게 슬라이스한다.
  2. 얼음물에 담갔던 양파의 물을 빼고 채소와 함께 섞는다.
  3. 고추, 딜, 고수, 민트를 더한다.
  4. 샐러드 위에 소금을 뿌리고 살살 버무려 토마토에서 즙이 나오게 한다.
  5. 식초와 올리브유를 두른다.
  6. 10분간 두었다가 실온에서 낸다.

Common questions

Can 투르크멘 살랏 be made ahead?
투르크멘 살랏 is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 0 minutes.
Is 투르크멘 살랏 spicy?
투르크멘 살랏 as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is 투르크멘 살랏 vegetarian or gluten-free?
투르크멘 살랏 is suitable for vegetarian (and vegan if dairy is omitted) diets.
How hard is 투르크멘 살랏 to make at home?
투르크멘 살랏 is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 10 minutes, no special technique required.
Can 투르크멘 살랏 be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
문화적 배경

투르크멘 살랏은 중앙아시아의 보편적인 여름 샐러드다. 단순하고 신선하며 구운 고기와 쌀 요리 옆에 함께 먹도록 만들어졌다. 투르크멘 버전은 신선한 허브를 듬뿍 쓴다.

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