วิธีทำ
- ทำแป้งโดยผสมแป้งบักวีต แป้งสาลี เกลือ และน้ำอุ่นเข้าด้วยกัน นวดประมาณแปดนาทีจนได้แป้งเนื้อนุ่ม พักไว้สามสิบนาที
- เตรียมไส้โดยลวกใบหัวผักกาดในน้ำเดือดหกสิบวินาที บีบน้ำออกแล้วสับละเอียด คลุกกับชีสจามรี เนย กระเทียม ขิง พริก เกลือ และยี่หร่า
- คลึงแป้งเป็นเส้นยาว ตัดเป็นสิบสองชิ้น แล้วรีดแต่ละชิ้นเป็นแผ่นกลมบางขนาดสิบเซนติเมตร
- ตักไส้หนึ่งช้อนโต๊ะครึ่งวางตรงกลาง รวบขอบขึ้นห่อไส้ บีบให้ปิดที่ยอด แล้วจีบด้านข้างให้สวยงาม
- นึ่งในตะกร้าไม้ไผ่บนน้ำเดือดแรงประมาณสิบแปดถึงยี่สิบนาที
- เสิร์ฟร้อนๆ รับประทานด้วยมือหรือใช้ตะเกียบ
บริบททางวัฒนธรรม
โฮเอ็นเทย์เป็นเมนูเด่นของหุบเขาฮาในภูฏานตะวันตก เกี๊ยวบักวีตสะท้อนการทำเกษตรกรรมบนภูเขาของภูฏาน ที่บักวีตเติบโตได้ดีในที่สูง จานนี้ผูกพันกับเทศกาลฤดูร้อนของหุบเขาฮาและเป็นมื้ออาหารฤดูหนาวของครัวเรือนภูฏาน