作り方
- 重いパンに油を熱する。玉ねぎを6分調理する。
- にんにく、生姜、乾燥唐辛子を加え、90秒混ぜる。
- クミンと塩を加える。
- 水とレモン汁を注ぐ。沸騰させる。
- 魚フィレを入れる。6分調理する — 魚はちょうど火が通っているはず。
- 新鮮な唐辛子を加える。パクチーで飾る。赤米と共に出す。
文化的背景
ブータンの魚パーは低地渓谷で見つかる — 特にモ・チューとポー・チュー川沿い。料理はヤクや豚肉料理ほどブータン料理の中心ではないが、南ブータン平野での地域食事の一部。
ブータンの魚パーは低地渓谷で見つかる — 特にモ・チューとポー・チュー川沿い。料理はヤクや豚肉料理ほどブータン料理の中心ではないが、南ブータン平野での地域食事の一部。