Taste·Asia

多格拉瑪

Дограма (Dograma)

土庫曼國菜——撕碎的烤餅、水煮羊肉與洋蔥泡入熱羊肉湯中。眾人圍坐共盤、以手取食。定義土庫曼料理的代表菜。

準備30 分鐘
烹調2h
人份6
難易度簡單
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多格拉瑪

作法

  1. 羊肉以滾水汆燙5分鐘,沖洗乾淨。與2.5公升水、半量洋蔥、大蒜、月桂葉、鹽、胡椒與孜然同煮。燉煮90分鐘。
  2. 撈出羊肉,放涼後去骨並撕成絲。將高湯過濾。
  3. 剩餘洋蔥切薄片。於寬碗中倒入200毫升溫高湯,讓洋蔥浸泡10分鐘。
  4. 烤餅撕成約4公分的塊狀。與浸泡的洋蔥及羊肉絲一同放入寬大的共食碗中。
  5. 豪邁淋上熱羊肉湯——麵包應吸滿湯汁。
  6. 撒上蒔蘿與香菜裝飾。立即眾人共食,以手取食。每口都是麵包-湯汁-肉-香草的層次。
文化背景

多格拉瑪是土庫曼國菜——眾人共食一碗,共享同一湯汁與麵包。此料理反映土庫曼游牧畜牧傳統,食材簡單而共享精神為核心。各家庭略有差異,有些加鷹嘴豆,有些加番茄。現代土庫曼僑民社群將多格拉瑪視為文化象徵延續至今。

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