Skip to content
Taste·Asia

ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม

蒜炒臺式香腸 (Suàn Chǎo Tái Shì Xiāng Cháng)

ไส้กรอกหวานไต้หวันผัดกับต้นกระเทียมและขิงสด เป็นเครื่องเคียงงานฉลองที่ทำให้ไส้กรอกรสหวานเค็มของประเทศกลายเป็นเมนูข้าวเอกในไม่กี่นาที

เตรียม๑๐ นาที
ปรุง๘ นาที
ที่
ความยากง่าย
taiwansausagestir frygarlic shootsweeknight
ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม

วิธีทำ

  1. นึ่งไส้กรอกไต้หวันในน้ำเดือดจัดประมาณสิบสองนาที การนึ่งจะทำให้ไส้กรอกนุ่มและคลายไขมันส่วนเกิน พักให้คลายความร้อน หั่นเฉียงเป็นวงกลมหนา 1 เซนติเมตร
  2. ตั้งกระทะจีนหรือกระทะกว้างบนไฟกลางค่อนแรง ใส่น้ำมัน เมื่อร้อนใส่ขิงซอยลงผัดประมาณหกสิบวินาทีจนหอม
  3. ใส่ไส้กรอกหั่นวงลงผัดสามนาที ผิวควรเริ่มเป็นสีน้ำตาลอ่อนและไขมันเริ่มละลายออกมา
  4. ใส่กระเทียมทุบและพริก ผัดต่อสามสิบวินาที
  5. ราดเหล้าเส้าซิง ปล่อยให้เดือดสามสิบวินาที ใส่ซีอิ๊ว น้ำตาลและพริกไทยขาว คลุกให้เคลือบทั่ว
  6. ใส่ต้นกระเทียมในหกสิบวินาทีสุดท้าย ต้นกระเทียมควรเหี่ยวเล็กน้อยแต่ยังคงสีเขียวสดและความกรอบ ตักจัดจานทันที เสิร์ฟเป็นส่วนหนึ่งของมื้อค่ำครอบครัวไต้หวันที่มีข้าวและเมนูอื่นหลายอย่าง

Common questions

Can ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม be made ahead?
ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 8 minutes.
Is ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม spicy?
ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม to make at home?
ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 18 minutes, no special technique required.
Can ผัดไส้กรอกไต้หวันกระเทียม be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

ไส้กรอกหวานไต้หวัน (เซียงฉาง) เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เนื้อแปรรูปเอกลักษณ์ของไต้หวัน หวานและเข้มกว่าลาบเชียงของจีนแผ่นดินใหญ่ที่เป็นบรรพบุรุษ หมักด้วยเหล้าข้าว ซีอิ๊วและเนื้อสะโพกหมู ไส้กรอกขายทั้งลูกย่างที่ตลาดกลางคืน (ฝานและกินกับกระเทียมดิบ) หรือทอดในเมนูนี้ หรือใช้ในฟั่นทวน ต้นกระเทียม (ซวนเหมียว) ต้นเขียวของกระเทียมเป็นผักเอกลักษณ์ของไต้หวัน หาได้มากในฤดูหนาว-ฤดูใบไม้ผลิ รสกระเทียมหวานอ่อนๆ เข้ากันได้สมบูรณ์กับไส้กรอก

เพิ่มเติมจาก ไต้หวัน