Taste·Asia

烏納什豆麵湯

Унаш (Unaş)

土庫曼豆麵湯——自製方麵與紅腰豆、洋蔥、羊肉碎於番茄湯中。土庫曼冬季家庭湯品。

準備45 分鐘
烹調1h
人份4
難易度中等
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烏納什豆麵湯

作法

  1. 製作麵條:將麵粉、鹽、雞蛋與溫水混合。揉10分鐘,靜置30分鐘。擀薄至2公釐,切成2公分方塊。
  2. 浸泡的豆子於1公升水中煮60分鐘至軟熟,瀝乾並保留湯汁。
  3. 加熱油,煮羊肉碎5分鐘。加入洋蔥、大蒜、番茄瓣與番茄糊,煮4分鐘。
  4. 加入羊高湯、煮熟的豆子、孜然、鹽與胡椒,燉煮15分鐘。
  5. 下方麵塊,煮6分鐘——麵條應軟熟。
  6. 離火後撒上蒔蘿,趁熱享用。
文化背景

烏納什為土庫曼方麵豆湯——獨樹一幟,地區性偏好紅腰豆。為冬季食物及土庫曼家常料理的主食。

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