Skip to content
Taste·Asia

Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke

ငါးပေါင်းတုပ် (Ngă Pauṅ Dôk)

Cá hấp lá chuối kiểu Miến Điện — cá ướp với hành tây thái lát, gừng, nghệ và ớt, gói trong lá chuối rồi hấp. Phiên bản Miến của món cá gói-hấp phổ biến khắp Đông Nam Á.

Chuẩn bị25 phút
Nấu25 phút
Khẩu phần4
Độ khóTrung bình
myanmarfishbanana leafsteamedeveryday
Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke

Cách làm

  1. Trộn đều cá, hành tây, gừng, tỏi, ớt, sả, bột nghệ, bột ớt, nước mắm, ngapi, dầu đậu phộng, muối, hành lá và ngò rí trong tô rộng. Đảo kỹ.
  2. Hơ lá chuối qua lửa cho mềm dẻo. Cắt thành hình vuông 25cm.
  3. Trải một miếng lá đã làm mềm phẳng ra. Đặt một phần lớn (khoảng 250g) hỗn hợp cá-rau vào giữa.
  4. Gấp lá phủ lên phần nhân để tạo gói: gập hai mép đối diện vào trước, rồi đến hai mép còn lại, cố định bằng dây buộc thành gói chữ nhật chặt. Lặp lại cho 4 gói.
  5. Hấp các gói trong xửng có nước sôi mạnh khoảng 20 phút — gói sẽ nặng tay và tỏa hương thơm.
  6. Mở dây ngay tại bàn ăn; hơi nước thoát ra đem theo hương thơm ngào ngạt. Dùng nóng trong lá kèm cơm trắng.

Common questions

Can Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke be made ahead?
Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 25 minutes.
Is Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke spicy?
Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke to make at home?
Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke sits at intermediate difficulty — total time about 50 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can Cá Hấp Lá Chuối Nga Baung Doke be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Bối cảnh văn hóa

Nga baung doke là cá hấp lá chuối kiểu Miến Điện — cùng họ với mok pa của Campuchia, mok pa của Lào, và hor mok của Thái. Phiên bản Miến Điện khác biệt ở việc dùng ngapi (mắm cá lên men) và phong vị nghệ-ớt mạnh tay hơn. Món ăn là kiểu nấu nướng gia đình Miến Điện hằng ngày, đặc biệt ở các vùng ven biển nơi cá tươi sẵn có. Nga baung doke cũng là lễ vật trong dịp An cư Phật giáo (Wa-twin) và Ngày lễ Phật (Buda-thar-de) tại các ngôi chùa, nơi món ăn được chuẩn bị với số lượng lớn cho các bữa cộng đồng.

Thêm từ Myanmar