Taste·Asia

Maksym

Максым (Maqsym)

Đồ uống ngũ cốc lên men Kyrgyz — lúa mạch rang xay lên men với váng sữa thành đồ uống đặc, hơi có ga, chua-ngọt. Thức giải khát mùa hè Kyrgyz và thực phẩm bồi bổ truyền thống.

Chuẩn bị1h
Nấu1h
Khẩu phần8
Độ khóTrung bình
kyrgyzstanfermentedgrain drinksummerwellness
Maksym

Cách làm

  1. Rang lúa mạch, lúa mì và kê trong chảo khô trên lửa vừa 10 phút đến khi vàng nhạt và thơm. Để nguội.
  2. Xay ngũ cốc đã rang thành bột thô.
  3. Nấu bột ngũ cốc với 1L nước trong nồi nặng 30 phút, khuấy thường xuyên. Hỗn hợp đặc lại đáng kể.
  4. Để nguội ấm. Trộn men váng sữa (hoặc sữa chua). Đậy lại và lên men ở nơi ấm trong 24-48 giờ. Hỗn hợp sẽ chuyển sang hơi có ga và chua.
  5. Cho muối và tiêu. Lọc qua vải mỏng.
  6. Dùng lạnh. Maksym giữ được 2 ngày trong tủ lạnh.
Bối cảnh văn hóa

Maksym là đồ uống ngũ cốc lên men Kyrgyz — đặc trưng Kyrgyz duy nhất giữa các đồ uống Trung Á. Món phản ánh cách nấu nông nghiệp núi Kyrgyz; lúa mạch được trồng trên cao trong vùng cao nguyên Kyrgyz. Đồ uống gắn với truyền thống bồi bổ chăn nuôi Kyrgyz; được coi là tốt cho tiêu hóa và sảng khoái. Maksym thương mại Kyrgyz hiện đại được bán trong chai nhựa tại các siêu thị Bishkek.

Thêm từ Kyrgyzstan