Skip to content
Taste·Asia

กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น)

割包 (Guā Bāo)

ซาลาเปานึ่งสไตล์ไต้หวันที่พับครึ่งห่อหมูสามชั้นตุ๋น ผักกาดดอง ถั่วลิสงบด น้ำตาลและผักชี เป็นอาหารริมถนนแบบมือเปล่าที่กลายเป็นที่นิยมไปทั่วโลก

เตรียม๑h ๓๐นาที
ปรุง๒h
ที่
ความยากปานกลาง
taiwannight marketstreet foodpork bellyhandheld
กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น)

วิธีทำ

  1. ทำซาลาเปา ละลายยีสต์และน้ำตาลในนมอุ่น พักไว้สิบนาที ผสมในแป้งกับผงฟูและน้ำมัน นวดประมาณแปดนาทีจนเนียน ปิดฝาให้ขึ้นฟูเก้าสิบนาทีจนเป็นสองเท่า
  2. ทุบยุบแป้ง แบ่งเป็น 12 ก้อน คลึงแต่ละก้อนเป็นแผ่นรูปวงรียาวประมาณ 12 เซนติเมตร ทาน้ำมันครึ่งหนึ่งของวงรีแล้วพับครึ่ง วางบนกระดาษไข พักไว้อีกสามสิบนาที
  3. นึ่งในซึ้งไม้ไผ่บนน้ำเดือดจัดสิบสองนาที ซาลาเปาจะพองและเป็นสีขาวเงา พักให้คลายความร้อนเล็กน้อยก่อนเปิด
  4. ทำหมูตุ๋น ลวกหมูสามชั้นห้านาทีและล้าง ใส่ในหม้อหนาพร้อมซีอิ๊ว เหล้าเส้าซิง น้ำตาลกรวด ขิง ต้นหอม อบเชย โป๊ยกั๊กและน้ำเปล่า 600 มิลลิลิตร เคี่ยวเก้าสิบนาที หนังควรเด้งและเนื้อร่วนเมื่อสัมผัส หั่นชิ้นหนาประมาณ 1 เซนติเมตร
  5. ประกอบ เปิดซาลาเปาที่นึ่งแล้ว เส้นพับจะเปิดออกเหมือนหอย ภายในวางหมูสามชั้นอุ่นๆ หนึ่งหรือสองชิ้น ตามด้วยผักกาดดองทัพพีใหญ่ ถั่วลิสงบดโรยทั่ว น้ำตาลโรยเล็กน้อยและผักชีกำเล็ก
  6. บีบซาลาเปาปิดเบาๆ กินทันทีด้วยมือ ห้ามใช้มีดและส้อม กัวเป่ากินด้วยมือเสมอ ความตัดกันของแป้งนุ่ม หมูมัน ผักดองเปรี้ยวกรอบ ถั่วกรอบและผักชีหวานขมเบาๆ คือโครงสร้างของจาน

Common questions

Can กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) be made ahead?
กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 120 minutes.
Is กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) spicy?
กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) to make at home?
กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) sits at intermediate difficulty — total time about 210 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can กัวเป่า (ซาลาเปาหมูสามชั้น) be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

กัวเป่าที่แปลว่าซาลาเปาตัด เป็นเอกลักษณ์ของตลาดกลางคืนของไต้หวัน หาได้ทุกตลาดตั้งแต่ซื่อหลินไปจนถึงลิ่วเหอ เมนูนี้กล่าวกันว่าสร้างโดยผู้อพยพจากฮกเกี้ยนที่ดัดแปลงโรวเจียโม่ของฝูเจี้ยนให้เข้ากับวัตถุดิบท้องถิ่น เครือข่ายร้านบาวในลอนดอนทำให้เมนูนี้โด่งดังระดับโลกในยุค 2010 แต่เวอร์ชันไต้หวันที่มีผักกาดดองและถั่วลิสงบดคือต้นฉบับ ซาลาเปาใช้วิธีนึ่ง ไม่ใช่อบ จึงให้เนื้อสัมผัสนุ่มเหมือนเมฆ การพับครึ่ง (แทนที่จะปิดสนิท) คือดีไซน์ที่ทำให้กลายเป็นเหมือนแซนด์วิช

เพิ่มเติมจาก ไต้หวัน