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Taste·Asia

구아바오

割包 (Guā Bāo)

대만의 돼지 삼겹살 찐빵 - 부드러운 만터우에 졸인 돼지 삼겹살, 절인 갓, 으깬 땅콩, 설탕, 고수를 넣어 접은 것. 세계를 정복한 야시장의 손에 든 음식.

준비1h 30분
조리2h
인분6
난이도보통
taiwannight marketstreet foodpork bellyhandheld
구아바오

조리법

  1. 찐빵을 만든다. 따뜻한 우유에 이스트와 설탕을 녹여 10분 둔다. 밀가루, 베이킹파우더, 식용유와 섞는다. 8분 매끈해질 때까지 반죽한다. 덮어서 90분 두 배가 될 때까지 발효한다.
  2. 반죽을 누른다. 12등분으로 나눈다. 각각 12cm 길이의 타원으로 민다. 절반에 식용유를 발라 접어 이제 접힌 타원이 된다. 종이 정사각형 위에 둔다. 30분 휴지한다.
  3. 강하게 끓는 물 위에 대나무 찜기로 12분 찐다. 찐빵은 부풀고 윤기 있는 흰색으로 변한다. 살짝 식힌 뒤 연다.
  4. 돼지고기를 만든다. 돼지 삼겹살을 5분 데치고 헹군다. 두꺼운 냄비에 간장, 샤오싱주, 얼음설탕, 생강, 쪽파, 계피, 팔각, 물 600ml와 함께 90분 끓인다. 껍질이 흔들거리고 살이 한 번 누르면 풀려야 한다. 1cm 두께로 슬라이스한다.
  5. 조립한다. 찐 찐빵을 연다(미리 접힌 선이 조개처럼 열린다). 안에 따뜻한 돼지 삼겹살 한두 장, 절인 갓 한 숟갈, 으깬 땅콩 한 줌, 설탕 한 꼬집, 고수 한 줌을 넣는다.
  6. 찐빵을 부드럽게 닫는다. 곧바로 먹는다. 구아바오는 손으로 들고 먹지, 칼과 포크로 먹지 않는다. 식감의 대조 - 부드러운 빵, 기름진 돼지고기, 새콤하고 아삭한 갓, 바삭한 땅콩, 달고 쌉쌀한 고수 - 가 음식의 건축이다.

Common questions

Can 구아바오 be made ahead?
구아바오 is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 120 minutes.
Is 구아바오 spicy?
구아바오 as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is 구아바오 vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is 구아바오 to make at home?
구아바오 sits at intermediate difficulty — total time about 210 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can 구아바오 be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
문화적 배경

구아바오 - '자른 빵' - 은 대만의 야시장 시그니처다. 시린부터 류허까지 모든 야시(야시장)에서 볼 수 있다. 호키엔 이주민들이 푸젠의 러우자모를 현지 재료에 맞게 변형해 만들었다고 한다. 런던의 BAO 식당 체인이 2010년대에 세계적으로 유명하게 만들었지만, 절인 갓과 으깬 땅콩이 들어간 대만식 버전이 원형이다. 빵은 굽지 않고 찌므로 구름처럼 부드러운 식감이 난다. 빵을 닫지 않고 접는 것은 샌드위치 같은 모양을 만드는 디자인 특징이다.

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