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Taste·Asia

투르크멘 초르바

Чорба (Çorba)

투르크멘식 양고기 채소 수프로, 뼈가 붙은 양고기를 감자, 당근, 양파, 토마토, 병아리콩과 함께 끓인다. 투르크멘의 겨울을 데우는 수프로, 난과 신선한 허브를 곁들여 낸다.

준비15 분
조리1h 30분
인분4
난이도쉬움
turkmenistansouplambeverydaywinter
투르크멘 초르바

조리법

  1. 양고기를 끓는 물에 5분간 데친 뒤 헹군다. 새 물 2L에 마늘, 큐민, 소금, 후추를 넣고 60분간 뭉근히 끓인다.
  2. 슬라이스한 양파와 당근을 넣고 10분간 더 끓인다.
  3. 감자, 병아리콩, 토마토를 넣고 15분간 더 뭉근히 끓인다.
  4. 불을 끄고 딜과 고수를 흩뿌린다.
  5. 깊은 그릇에 떠 담는다. 신선한 허브를 따로 곁들여 뜨겁게 낸다.
  6. 추운 겨울밤에는 난과 함께 녹차를 곁들여 마신다.

Common questions

Can 투르크멘 초르바 be made ahead?
투르크멘 초르바 is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 90 minutes.
Is 투르크멘 초르바 spicy?
투르크멘 초르바 as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is 투르크멘 초르바 vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is 투르크멘 초르바 to make at home?
투르크멘 초르바 is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 105 minutes, no special technique required.
Can 투르크멘 초르바 be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
문화적 배경

투르크멘 초르바는 보편적인 양고기 수프로, 우즈베크의 슈르파, 카자흐의 소르파, 타지크의 슈르보와 비슷하다. 투르크멘 버전은 마지막에 신선한 딜을 듬뿍 더하는 점이 특징이다. 겨울 필수 음식이며 투르크멘 가정의 평일 저녁으로 자주 오른다.

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