Taste·Asia

モヒンガー

မုန့်ဟင်းခါး (Mont Hin Gar)

ビルマの国民的朝食 — 米ヴェルミセリを深い魚とバナナ茎のスープに焙煎ベサン粉でとろみ付け、固ゆで卵、ライム、パクチー、カリカリ揚げ物を乗せる。

下ごしらえ30 分
調理1h 30分
人分6
難易度難しい
myanmarnational dishbreakfastfishnoodle soup
モヒンガー

作り方

  1. 魚を出汁1Lで8分煮る。取り出し、骨を取り、ほぐす。スープを取り置く。
  2. 重い鍋に油を熱する。玉ねぎを8分、淡い金色になるまで調理する。生姜とにんにくを加え90秒炒める。ターメリックと唐辛子粉を加え60秒混ぜる。
  3. ほぐした魚、ンガピ、ナンプラー、レモングラスを加える。絡める。
  4. 取り置いた魚スープと残り1Lの出汁を注ぐ。焙煎ベサン粉と米粉を徐々に泡立て込む — それらがスープを標識のモヒンガーの濃さにとろみ付ける。
  5. 薄切りバナナ茎を加える。45分煮る — スープはグレービー絡みの濃さに濃くなり、色は豊かなアンバーに深まるはず。
  6. 米ヴェルミセリを4分茹でる。深い椀に水切りする。熱いモヒンガーをたっぷりお玉でかける。半分にした固ゆで卵、揚げにんにく、ライム、パクチー、乾燥唐辛子、カリカリベサン揚げ物を乗せる。各食事者が椀で混ぜる。
文化的背景

モヒンガーはビルマの普遍的朝食 — すべてのヤンゴン、マンダレー、バガン地域の朝の街屋台から売られる。料理はアウンサンスーチーがミャンマーの国民料理と呼んだことで高められた。バナナ茎はビルママーカー — 適切な食感に独特で代替不可能。各ビルマ料理人は焙煎ベサン粉と米粉の好みの比を持つ。料理は座っている間にさらに濃くなる。トッピングを別々に出す(卵、揚げ物、ライム、ハーブ)ことで各食事者が自分の椀を作れる。

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