Skip to content
Taste·Asia

Mohinga

မုန့်ဟင်းခါး (Mont Hin Gar)

Pambansang almusal ng Burma — bihon ng bigas sa malalim na sabaw ng isda-at-tangkay-ng-saging na pinalapot ng sinangag na harina ng chickpea, pinapatungan ng hard-boiled na itlog, dayap, wansoy at malutong na fritter.

Paghahanda30 min
Pagluluto1h 30min
Para sa6
HirapMahirap
myanmarnational dishbreakfastfishnoodle soup
Mohinga

Paraan ng Pagluluto

  1. Pakuluan ang isda sa 1L na sabaw sa loob ng 8 minuto. Hanguin, alisin ang tinik, pakuhain. Itago ang sabaw.
  2. Painitin ang mantika sa mabigat na palayok. Lutuin ang sibuyas ng 8 minuto hanggang mapusyaw na ginto. Idagdag ang luya at bawang; igisa ng 90 segundo. Idagdag ang luyang dilaw at sili na pulbos; haluin ng 60 segundo.
  3. Idagdag ang pakuhang isda, ngapi, patis at tanglad. Haluin para mabalot.
  4. Ibuhos ang itinabing sabaw ng isda at ang natitirang 1L na sabaw. Ihalo ang sinangag na harina ng chickpea at harina ng bigas nang paunti-unti — pinapalapot nila ang sabaw sa lagdang konsistensya ng mohinga.
  5. Idagdag ang hiniwang tangkay ng saging. Pakuluan sa mahinang apoy ng 45 minuto — dapat lumapot ang sabaw sa konsistensya ng sarsa, lumalim ang kulay sa mayamang amber.
  6. Lutuin ang bihon ng bigas sa 4 na minuto; salain at ilagay sa malalim na mangkok. Sandukin ang mainit na mohinga nang masagana sa ibabaw. Patungan ng hinating hard-boiled na itlog, pritong bawang, dayap, wansoy, tuyong sili at malutong na fritter ng chickpea. Hahaluin ng bawat kakain sa kanyang mangkok.

Common questions

Can Mohinga be made ahead?
Mohinga is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 90 minutes.
Is Mohinga spicy?
Mohinga as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is Mohinga vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is Mohinga to make at home?
Mohinga is more demanding — total time around 120 minutes plus marinating/resting where noted. Specific technique (knife work, wok hei, fermentation) makes the difference between a passable result and the real thing.
Can Mohinga be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Konteksto sa Kultura

Ang mohinga ang pangkalahatang almusal ng Burma — ibinebenta mula sa kariton sa umaga sa bawat kapitbahayan ng Yangon, Mandalay at Bagan. Itinaas ng putahe nang tinawag ito ni Aung San Suu Kyi na pambansang putahe ng Myanmar. Ang tangkay ng saging ang tatak ng Burma — kakaiba at hindi mapapalitan para sa wastong texture. May sariling paboritong ratio ng sinangag na harina ng chickpea sa harina ng bigas ang bawat lutuong Burma; lalong lumalapot ang putahe habang nakaupo. Ang paghihiwalay ng topping (itlog, fritter, dayap, yerba) ay nagpapahintulot sa bawat kakain na buuin ang sariling mangkok.

Iba pa mula sa Myanmar