Taste·Asia

緬甸魚湯米粉

မုန့်ဟင်းခါး (Mont Hin Gar)

緬甸的國民早餐——細米粉浸在以魚與香蕉樹幹熬煮、用烘香鷹嘴豆粉勾稠的深色湯汁裡,鋪上水煮蛋、萊姆、香菜與酥脆鷹嘴豆餅。

準備30 分鐘
烹調1h 30分鐘
人份6
難易度困難
myanmarnational dishbreakfastfishnoodle soup
緬甸魚湯米粉

作法

  1. 魚塊放入 1 公升高湯煮 8 分鐘。撈出去骨剝散,高湯保留。
  2. 厚底鍋熱油,洋蔥炒 8 分鐘至淡金。下薑、蒜末爆香 90 秒,再加薑黃粉與喀什米爾紅椒粉拌炒 60 秒。
  3. 加入剝散的魚、ngapi、魚露與香茅,拌勻沾料。
  4. 倒入保留的魚高湯與另外 1 公升新高湯。慢慢加入烘香鷹嘴豆粉與在來米粉並攪勻——這是 mohinga 招牌稠度的來源。
  5. 加入香蕉樹幹片,小火燉 45 分鐘——湯應收稠到能掛勺,顏色轉成濃郁琥珀。
  6. 米粉煮 4 分鐘瀝乾分裝深碗,淋上熱湯。每碗鋪上對切的水煮蛋、酥蒜、萊姆、香菜、辣椒粉與酥脆鷹嘴豆餅。各人在碗中自行攪拌。
文化背景

Mohinga 是緬甸的國民早餐——仰光、曼德勒與蒲甘的清晨手推車到處在賣。翁山蘇姬曾稱之為緬甸國菜,地位更上一層。香蕉樹幹是緬甸標誌性食材,正確質地不可替代。每位緬甸廚師有自己的鷹嘴豆粉與米粉比例,湯汁靜置會繼續變稠。佐料分開上桌(蛋、餅、萊姆、香草),讓每人自由組合。

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