南亞 · 🇧🇹 不丹 · 米飯 · 穀物 佐順果剩飯炒 ཟོས་ཤུང་གོ (Zow Shungo) 不丹剩飯炒——昨日的紅米與蔬菜、奶油及辣椒翻炒成熱呼呼的午餐。不丹家庭物盡其用的平日料理。 準備10 分鐘 烹調12 分鐘 人份2 難易度簡單 bhutanleftover riceweeknighteverydayvegetarian adaptable i食材 ii作法 iii文化背景 iv更多 不丹 開始烹飪 儲存 列印 作法 用沾濕的指尖將冷飯撥散,使每粒米分開。於寬鍋中以中大火加熱奶油。加入洋蔥丁炒4分鐘。加入大蒜、薑與辣椒,拌炒60秒。加入紅蘿蔔丁與剩餘蔬菜,翻炒2分鐘。加入米飯與孜然。猛力翻炒90秒——每粒米都應沾上奶油。加入鹽。撒上香菜。趁熱食用。 故 文化背景 佐順果為不丹清飯料理——每個不丹家庭累積剩飯與剩菜時皆會做此料理。此菜反映不丹務實精神與零浪費飲食觀。 更多來自 不丹 辣椒起司 35 分鐘 豬肉蘿蔔燉 1h 50分鐘 賈夏馬魯雞 1h