Taste·Asia

緬甸豬肉咖哩

ဝက်သားဟင်း (Wet Tha Hin)

緬甸豬肉咖哩——肥嫩的豬肩肉與洋蔥、蒜、薑、薑黃與辣椒慢燉,直至油浮表面、醬汁深紅。是週日餐桌上的肉咖哩主角。

準備15 分鐘
烹調1h 30分鐘
人份4
難易度簡單
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緬甸豬肉咖哩

作法

  1. 厚底鍋中將豬肉、洋蔥泥、薑、蒜、薑黃粉、辣椒粉、魚露、ngapi、羅望子醬、花生油與鹽徹底拌勻。
  2. 中大火邊煮邊翻 8 分鐘——混合物應出水後開始變乾。
  3. 加水煮滾後轉小火,蓋鍋燉 60 分鐘,每 15 分鐘翻動一次。豬肉應軟透,洋蔥泥融入醬汁。
  4. 開蓋轉中火再煮 20 分鐘並偶爾翻動。緬甸咖哩的關鍵時刻——「油浮起來」(si pyan)——是當花生油與醬汁分離、清亮紅油浮上表面時。這是煮好緬甸咖哩的標記。
  5. 油浮起即成。下方醬汁濃縮成深紅,豬肉光亮。
  6. 撒上香菜,配白飯享用。冷藏可保存 5 天,越放越入味。
文化背景

Wet tha hin 是緬甸豬肉咖哩——緬甸家庭最常做的肉咖哩。「油浮」(si pyan)手法是緬甸料理的招牌:煮到水分蒸發足夠,油與醬汁分離、清亮紅油浮上表面。這個步驟既標示完成度,也創造出緬甸咖哩的視覺特徵——深紅油層浮在深色醬汁之上。豬肉與油脂比例要慷慨,瘦肉做出的咖哩會單調。緬甸廚師透過薑黃、大蒜、ngapi 來建香氣層次,少用硬辛香料。

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