Taste·Asia

蒙古羊肉炒面

Цуйван (Tsuivan)

蒙古羊肉炒面——手切小麦面在羊肉炖菜上蒸熟,再与洋葱、胡萝卜和卷心菜拌炒。乌兰巴托日常的慰藉菜。

准备45 分钟
烹饪50 分钟
人份4
难度中等
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蒙古羊肉炒面

做法

  1. 做面条:把面粉、盐和温水混合,揉10分钟成紧实顺滑的面团。盖好静置30分钟。
  2. 把面团擀至最薄,然后折叠手风琴状,切成5毫米宽的面条。抖开撒粉防黏。
  3. 在宽口深锅中以中大火加热油。煎羊肉丁6分钟。加洋葱和大蒜,再煮4分钟。
  4. 加盐、胡椒、酱油和300毫升水。煮至微沸。
  5. 把面条厚厚铺在炖肉上——它们由下方汤汁的蒸汽蒸熟,而非在水中煮。盖紧煮12分钟,面条应熟。
  6. 在面条上加胡萝卜和卷心菜。盖好再煮4分钟。然后用筷子或两把勺子猛烈拌匀。立即上桌。
文化背景

蒙古羊肉炒面是蒙古的日常午餐——乌兰巴托每家小食堂(guanz)都有。这种技法独特:面条不在水里煮,而是在肉菜上蒸,吸收羊肉汁。每户家庭都有偏好的肉菜比例;基础蒸面技法不变。蒙古面条通常自家手擀(不用市售)——擀面就是这道菜的一部分。

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