Taste·Asia

越南牛肉河粉

Phở Bò

河内的牛肉河粉——扁米粉浸在用炭烤洋葱、姜、八角和肉桂熬制数小时的清汤中,浇在生切薄牛肉片上。

准备30 分钟
烹饪4h
人份6
难度中等
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越南牛肉河粉

做法

  1. 把骨头在沸水中焯10分钟。沥干,刷洗骨头干净——这一步让汤清亮而非浑浊。
  2. 把洋葱和姜在明火或上烤箱下烤至一面发黑,约4分钟。这种烤焦是定义河粉的烟熏香。
  3. 把骨头、牛胸肉、烤过的洋葱和姜放入高汤锅。加5升冷水慢慢煮至微沸(绝不沸腾)。第一小时持续撇沫。煮3小时。
  4. 在干锅中烤八角、肉桂、丁香、黑豆蔻和芫荽籽90秒。装入纱布袋,只在最后30分钟加入锅中——加得太早香料会变苦。
  5. 在第2小时把牛胸肉捞出;冷却后横纹切薄片。用细纱布过滤汤。用鱼露和冰糖调味。试味——清亮、深度牛肉味、收尾微甜,香料明显但不主导。
  6. 把河粉煮30秒;分到深碗中。把生切西冷片摆在顶上——纸薄,几秒就能烫熟——加上煮好的牛胸肉。把滚烫的汤浇上,接触瞬间烫熟生牛肉。配香草盘和青柠上桌;每人自己组合。
文化背景

河粉20世纪初出现在河内,融合了法国pot-au-feu(骨与香料的高汤理念)和中国米粉汤。河内派朴素——清汤,只配牛肉和洋葱在桌上,不加豆芽或罗勒;南越(西贡)派加香草盘、豆芽和调料,由1954年南下的难民带来。海外的河粉——小西贡、巴黎、悉尼——传承自西贡风格。黑豆蔻对正宗河内风味不可或缺。

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