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金枪鱼椰浆咖喱

މަސްރިހަ (Mas Riha)

马尔代夫金枪鱼咖喱——金枪鱼块与椰浆咖喱酱、洋葱、辣椒和咖喱叶同煮。是马尔代夫家庭的金枪鱼咖喱,浇饭享用。

准备15 分钟
烹饪25 分钟
人份4
难度简单
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金枪鱼椰浆咖喱

做法

  1. 厚锅烧热油,洋葱炒八分钟至变软。
  2. 加大蒜、姜、辣椒和咖喱叶翻炒六十秒。
  3. 加姜黄粉、孜然粉、香菜籽粉和克什米尔辣椒粉翻炒六十秒。
  4. 加金枪鱼块翻拌使其裹上香料。
  5. 倒入椰浆和盐,慢炖十二分钟——金枪鱼应刚好熟。
  6. 拌入酸橙汁。配米饭和罗西食用。
文化背景

金枪鱼椰浆咖喱是马尔代夫的金枪鱼咖喱——许多家庭每周都会吃一次。这道菜体现了马尔代夫鱼与椰子的饮食传统:金枪鱼是核心蛋白质,椰子是通用粘合剂。

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