Skip to content
Taste·Asia

Aushak

آشک (Āśak)

Dumpling ng Afghan na may leek — balat na trigo na may laman na ginisang leek, pinakuluan at pinatungan ng sawsawang yogurt-bawang, sarsang tupa-kamatis at tuyong yerbabuena. Ang dumpling ng Afghan na hilig sa gulay.

Paghahanda1h 15min
Pagluluto30 min
Para sa6
HirapMahirap
afghanistanleekdumplingvegetarian adaptablecelebration
Aushak

Paraan ng Pagluluto

  1. Gawin ang masa: pagsamahin ang harina, asin at maligamgam na tubig. Masahin ng 8 minuto. Ipahinga ng 30 minuto.
  2. Gawin ang palaman: painitin ang mantika sa malapad na kawali. Igisa ang leek at sibuyas tagalog ng 8 minuto — dapat lumambot pero hindi mag-brown. Palamigin. Ihalo ang sariwang dill, asin at paminta.
  3. Gawin ang sarsang karne: lutuin ang maliit na sibuyas ng 5 minuto. Idagdag ang giniling na tupa; lutuin ng 6 na minuto. Idagdag ang passata, kumin, Kashmiri chili at asin. Pakuluan sa mahinang apoy ng 12 minuto — dapat lumapot ang sarsa.
  4. Paghaluin ang yogurt, bawang at asin. Ilagay sa pridyider.
  5. Igulong ang masa sa bilog na 8cm. Maglagay ng 1 kutsarang palaman sa gitna. Itiklop sa kalahati upang gumawa ng kalahating-buwan; idiin nang mahigpit ang gilid. Ulitin para sa lahat ng 30 dumpling.
  6. Pakuluan ang dumpling sa inasinang tubig nang 8 minuto — lumulutang kapag luto na. Patuluin. Itambak sa malapad na mangkok. Magbuhos ng masaganang sawsawang yogurt, pagkatapos ay wisikan ng sarsang karne. Wisikan ng tuyong yerbabuena sa ibabaw. Ihain agad; kainin gamit ang kamay o tinidor.

Common questions

Can Aushak be made ahead?
Aushak is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 30 minutes.
Is Aushak spicy?
Aushak as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is Aushak vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is Aushak to make at home?
Aushak is more demanding — total time around 105 minutes plus marinating/resting where noted. Specific technique (knife work, wok hei, fermentation) makes the difference between a passable result and the real thing.
Can Aushak be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Konteksto sa Kultura

Ang aushak ay dumpling ng leek na Afghan-Persian — may pinagmulang Persian ang ulam, may katulad na bersyon sa Tajik at Uzbek. Ang palamang leek-at-dill ang lagdang Afghan, naghihiwalay sa aushak mula sa mantu (na gumagamit ng karne). Madalas na vegetarian ang ulam (tinatanggal ang sarsang karne) para sa pang-relihiyong pagdiriwang at pampamilyang pagkain ng mga Afghan. Ang konpigurasyon ng yogurt-lentil-yerbabuena na patong ay pinaghahatian sa mantu, nagbibigay ng pinag-iisang biswal na lagda para sa tradisyon ng dumpling sa Afghan.

Iba pa mula sa Afghanistan