Skip to content
Taste·Asia

เฟยโจอาดาติมอร์

Feijoada

สตูถั่วดำกับหมูสไตล์ติมอร์ ดัดแปลงจากเฟยโจอาดาของโปรตุเกส ใช้หมูท้องถิ่น ไส้กรอกรมควันและเครื่องเทศของติมอร์ เป็นสตูสำหรับมื้อกลางวันวันอาทิตย์ของครอบครัว สะท้อนวัฒนธรรมการครัวของติมอร์ที่ได้รับอิทธิพลจากโปรตุเกส

เตรียม๓๐ นาที
ปรุง๓h
ที่
ความยากปานกลาง
timor lestefeijoadaportuguesesundaystew
เฟยโจอาดาติมอร์

วิธีทำ

  1. ตั้งน้ำมันในหม้อก้นหนา ผัดเนื้อหมูประมาณ 8 นาทีจนเหลืองหอม ตักออก จากนั้นผัดไส้กรอกและซี่โครงให้เหลืองด้วย ตักออก
  2. ผัดหอมใหญ่ในหม้อเดิมประมาณ 8 นาที ใส่กระเทียมและพริกลงไปคนต่อ 60 วินาที จากนั้นใส่ยี่หร่าป่นและปาปริก้ารมควันคนให้เข้ากัน
  3. ใส่เนื้อทุกชนิดที่ผัดไว้กลับลงในหม้อ ใส่ถั่วที่สะเด็ดน้ำแล้ว ใบเบย์และเติมน้ำให้ท่วมประมาณ 5 เซนติเมตรเหนือเนื้อ
  4. นำขึ้นตั้งไฟให้เริ่มเดือดอ่อนๆ เคี่ยวต่อในฝาปิดเป็นเวลา 2.5 ชั่วโมง ถั่วควรสุกนุ่มและน้ำซุปข้น
  5. ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย หยิบใบเบย์ทิ้ง คนผักชีสับลงไป
  6. เสิร์ฟพร้อมข้าวสวย ส้มหั่นซีกและผักใบเขียวผัด เป็นมื้อกลางวันวันอาทิตย์สไตล์ติมอร์-โปรตุเกส

Common questions

Can เฟยโจอาดาติมอร์ be made ahead?
เฟยโจอาดาติมอร์ is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 180 minutes.
Is เฟยโจอาดาติมอร์ spicy?
เฟยโจอาดาติมอร์ as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is เฟยโจอาดาติมอร์ vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is เฟยโจอาดาติมอร์ to make at home?
เฟยโจอาดาติมอร์ sits at intermediate difficulty — total time about 210 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can เฟยโจอาดาติมอร์ be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

เฟยโจอาดาติมอร์เป็นเวอร์ชั่นติมอร์ของเฟยโจอาดาโปรตุเกส ได้รับการดัดแปลงจาก 400 ปีของการตกอยู่ใต้อาณานิคมโปรตุเกส อาหารจานนี้เป็นมื้อกลางวันวันอาทิตย์ของครอบครัวคาทอลิกในติมอร์ เสิร์ฟพร้อมข้าวและส้ม จานนี้ใช้หมูท้องถิ่นของติมอร์ แต่ละภูมิภาคมีไส้กรอกที่ตนเองนิยมใช้แตกต่างกันไป

เพิ่มเติมจาก ติมอร์-เลสเต