Skip to content
Taste·Asia

ดิมบูนา

ডিম ভুনা (Ḍim Bhunā)

แกงไข่ปรุงเครื่องเทศสไตล์บังกลาเทศ ไข่ต้มสุกเคี่ยวในน้ำแกงข้นจากหอมใหญ่และมะเขือเทศพร้อมน้ำมันมัสตาร์ดและปันช์โพรอน เคยเป็นอาหารงบจำกัดของนักศึกษา ก่อนกลายเป็นเมนูประจำโต๊ะอาหารบังกลาเทศ

เตรียม๑๐ นาที
ปรุง๓๐ นาที
ที่
ความยากง่าย
bangladeshbengalieggsweeknightcomfort
ดิมบูนา

วิธีทำ

  1. บากไข่ต้มเป็นรอยเล็ก ๆ 4 รอยตามแนวยาวของแต่ละฟอง คลุกกับขมิ้นและเกลือเล็กน้อย
  2. ตั้งน้ำมันมัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะในกระทะใบใหญ่ ทอดไข่ 90 วินาทีพลิกไปมาจนผิวเปลี่ยนเป็นสีทองอ่อน ตักขึ้นพักไว้
  3. ใส่น้ำมันมัสตาร์ดที่เหลือลงในกระทะจนเริ่มมีควัน ใส่ปันช์โพรอนและใบกระวาน รอจนหอม 30 วินาที
  4. ใส่หอมใหญ่ซอย ผัดต่อ 8 นาทีจนเป็นสีน้ำตาลเข้มไหม้คาราเมล ใส่ขิง-กระเทียมบด ผัดต่อ 90 วินาที
  5. ใส่พริกแคชเมียร์ ขมิ้น ผักชี และยี่หร่า คนต่อ 60 วินาที ใส่มะเขือเทศปั่น เคี่ยวต่อ 4 นาทีจนงวด
  6. เติมน้ำพร้อมเกลือ ตั้งให้เดือดเบา ๆ ใส่ไข่ทอดและพริกเขียวผ่าซีก ปิดฝาเคี่ยวต่อ 12 นาที น้ำแกงควรข้นขึ้นและไข่ดูดเครื่องเทศไว้ ใส่การัมมาซาลา โรยผักชี เสิร์ฟกับข้าวสวยหรือปาราธา

Common questions

Can ดิมบูนา be made ahead?
ดิมบูนา is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 30 minutes.
Is ดิมบูนา spicy?
ดิมบูนา as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is ดิมบูนา vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is ดิมบูนา to make at home?
ดิมบูนา is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 40 minutes, no special technique required.
Can ดิมบูนา be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

ดิมบูนาเป็นอาหารของนักศึกษาและคนโสดในบังกลาเทศ เพราะไข่ราคาถูก เครื่องเทศเป็นแบบสากล และเมนูใช้เวลาเพียง 30 นาที นอกจากนี้ยังเป็นเมนูประจำบ้านที่ครัวเรือนบังกลาเทศจำนวนมากกินกันอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง เทคนิคบูนาทำให้น้ำแกงข้นและเข้มข้นกว่าแกงทั่วไป ไข่จะดูดรสได้โดยไม่ครอบงำเครื่องเทศ เมนูนี้กินคู่กับข้าวสวย ปาราธา นาน หรือโรตีก็เข้ากันได้หมด ขั้นตอนการทอดไข่ที่บากรอยและทอดสั้น ๆ ทำให้ไข่มีผิวที่เก็บเครื่องเทศได้ดีกว่าไข่ต้มเรียบ ๆ

เพิ่มเติมจาก บังกลาเทศ