Skip to content
Taste·Asia

บูซ

Бууз (Buuz)

เกี๊ยวแห่งชาติของมองโกเลีย แผ่นแป้งสาลีห่อไส้เนื้อแกะบดผสมหอมใหญ่และกระเทียม นึ่งเป็นชั้น ๆ ในเทศกาลปีใหม่จันทรคติซากานซาร์ ชาวมองโกลกินทีละสิบ ๆ ลูกพร้อมจิบชานมร้อน ๆ

เตรียม๑h
ปรุง๑๘ นาที
ที่
ความยากปานกลาง
mongolianational dishtsagaan sardumplingcelebration
บูซ

วิธีทำ

  1. เริ่มจากนวดแป้งโดยผสมแป้งสาลีกับเกลือเข้าด้วยกัน ค่อย ๆ เทน้ำอุ่นลงไปทีละน้อยพร้อมนวดเป็นเวลา 8 นาทีจนกระทั่งแป้งเนียนเรียบและตึงเป็นก้อน คลุมพักไว้ 30 นาที
  2. ปรุงไส้โดยผสมเนื้อแกะบด หอมใหญ่ กระเทียม มันแกะหั่นเต๋า เกลือ พริกไทย และยี่หร่าเข้าด้วยกัน ค่อย ๆ เติมน้ำเย็นทีละน้อยพร้อมคนด้วยตะเกียบในทิศทางเดียวกันนาน 90 วินาที เทคนิคดึงน้ำเข้าเนื้อนี้จะทำให้บูซมีน้ำชุ่มฉ่ำเมื่อกัด
  3. นำแป้งที่พักแล้วมาคลึงให้เป็นเส้นยาว ตัดออกเป็น 24 ก้อน คลึงแต่ละก้อนเป็นแผ่นกลมบางเส้นผ่านศูนย์กลางประมาณ 8 เซนติเมตร โดยให้ตรงกลางหนากว่าขอบเล็กน้อย
  4. วางไส้พูนช้อนโต๊ะลงตรงกลางแผ่นแป้ง จับจีบรอบ ๆ ขอบให้มาบรรจบกันที่ด้านบน ทำจีบประมาณ 8 ถึง 14 จีบ พร้อมเหลือช่องเปิดเล็ก ๆ ตรงกลางยอดเอาไว้ ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของบูซมองโกล
  5. วางบูซลงในตะกร้านึ่งที่รองด้วยกระดาษไข เว้นระยะห่างระหว่างกัน นึ่งบนน้ำเดือดจัดเป็นเวลา 18 นาที จนกระทั่งแป้งสุกตึงและเนื้อข้างในสุกทั่ว
  6. ตักลงจาน รับประทานทันทีโดยใช้มือหยิบ กัดด้านข้างบูซก่อนเพื่อจิบน้ำซุปแกะร้อน ๆ จากในไส้ แล้วจึงกินส่วนที่เหลือ จิบคู่กับชานมเค็มมองโกเลียที่เรียกว่าซูเตยไช

Common questions

Can บูซ be made ahead?
บูซ is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 18 minutes.
Is บูซ spicy?
บูซ as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is บูซ vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is บูซ to make at home?
บูซ sits at intermediate difficulty — total time about 78 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can บูซ be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

บูซคืออาหารประจำเทศกาลซากานซาร์ หรือปีใหม่จันทรคติของมองโกเลีย ครอบครัวจะปั้นบูซเป็นร้อย ๆ ลูกล่วงหน้าและแช่แข็งเก็บไว้กินตลอดสัปดาห์เทศกาล แต่ละบ้านมีเทคนิคจับจีบที่แตกต่างกัน บางบ้านจับ 14 จีบ บางบ้านบีบปิดสนิท ช่องเปิดเล็ก ๆ ที่ยอดมีหน้าที่ใช้งานจริง คือให้ไอน้ำระบายและน้ำซุปคงอยู่ข้างใน ชาวมองโกลจะใช้มือหยิบกินบูซเสมอ ไม่ใช้ตะเกียบ และการเสิร์ฟบูซเป็นกอง ๆ ให้แขกคือหัวใจของการต้อนรับในเทศกาลซากานซาร์

เพิ่มเติมจาก มองโกเลีย