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Taste·Asia

サムロー・マチュー・トレイ

សម្លម្ជូរត្រី (Sŏmlŏ Mchūr Trei)

カンボジア風酸味魚スープ — 川魚にパイナップル、トマト、芋茎、空心菜、タマリンドを酸味のあるスープに、米田ハーブで香り付け。メコン日常スープ。

下ごしらえ20 分
調理25 分
人分4
難易度簡単
cambodiakhmersourfishsoup
サムロー・マチュー・トレイ

作り方

  1. 出汁を煮る。タマリンドペーストを泡立て込む。スープは曇ったアンバーになる。
  2. プラホクを出汁少々で薄める。加える。5分煮る — ファンキーな発酵の音色は和らぐ。
  3. パイナップル、トマト、芋茎を加え10分煮る。パイナップルの甘さとトマトの酸が発達する。
  4. ナンプラーとパームシュガーを加える。味見する — 最初に酸味、それから塩味、それからプラホクの下にゆっくり唐辛子の積み上がりがあるはず。
  5. 魚片を入れる。4分調理する — 身が不透明になった瞬間に火から外す。
  6. オクラ、空心菜、唐辛子を加える。火から下ろし、米田ハーブとノコギリコリアンダーを投げ込む。にんにくと油を上にかける。米と共に出す。サムロー・マチューは単独で食べるのは稀。常にカンボジア食事で米と他の料理と一緒に。

Common questions

Can サムロー・マチュー・トレイ be made ahead?
サムロー・マチュー・トレイ is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 25 minutes.
Is サムロー・マチュー・トレイ spicy?
サムロー・マチュー・トレイ as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is サムロー・マチュー・トレイ vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is サムロー・マチュー・トレイ to make at home?
サムロー・マチュー・トレイ is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 45 minutes, no special technique required.
Can サムロー・マチュー・トレイ be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
文化的背景

サムロー・マチュー — 「酸味スープ」 — はクメール家族食の定番、数十の地域バリエーションで見つかる。サムロー・マチュー・トレイ(魚)、サムロー・マチュー・サッチ・コー(牛)、サムロー・マチュー・クルーン(クルーンペースト入り)が最も一般的。プラホクが代替不可能なうま味。それなしではスープは一般的になる。米田ハーブ(チ・ニャー・チャ)がクメールマーカーで、これをベトナムのカン・チュアまたはタイのトムヤムから区別する。料理は慰めの食で、米と他のカレーと同じ昼食テーブルで組み合わされる。

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