Taste·Asia

ナン

नान (Nān)

ヨーグルトで発酵させた小麦のフラットブレッドを480℃のクレイ・タンドールの壁に貼り付けて焼く — もちっとして焦げ目の入った仕上がりに、バターを塗る。パンジャブのタンドール文化とムガル宴会のパン。

下ごしらえ1h 30分
調理12 分
人分6
難易度普通
punjabtandoorbreadleavenedvegetarian
ナン

作り方

  1. イーストと砂糖を温かい牛乳に溶かし、10分泡立つまで休ませる。大きなボウルに薄力粉、塩、ベーキングパウダーを混ぜる。イースト液、ヨーグルト、油、溶き卵を加える。
  2. 手で8分、またはスタンドミキサーで5分捏ねる — 生地は柔らかく、わずかに粘り、滑らかな状態に。ナン生地はパン生地より水分が多い。粉を足したくなる衝動を抑える。
  3. 蓋をして暖かい場所で60〜90分、2倍に膨らむまで発酵させる。空気を抜く。6個に分け、各々を球状に丸めて、さらに15分蓋をして休ませる。
  4. ピザストーンか重い鋳鉄鍋を入れたまま、オーブンを最高温度(260℃以上)まで予熱する。高温こそタンドールの最も近い代替 — 低温オーブンでは焦げ目のないへなへなナンになる。
  5. 各球を5mm厚の涙形の楕円に伸ばす。ニゲラシードを散らして軽く押し込む。表面に水を塗る — 熱い面に貼り付くのを助ける。
  6. ナンを熱いストーンに、水を塗った面を下にして叩きつける。90秒焼く — 劇的に膨らみ、まだら模様に焦げる。取り出して溶かしバターをたっぷり塗り、パクチーを散らす。柔らかく保つために清潔な布の下に重ねていく。すぐにカレーと一緒に出す。ナンは焼いてから10分以内に革のようになる。
文化的背景

ナンは技術的にはペルシャ語で — 単に「パン」を意味する — ムガル料理を通じて亜大陸に渡った。クレイ・タンドールの480℃の熱は壁から放射し、生地を接触で焼いて特徴的な焦げ目を生む。家庭オーブン版は近づくが匹敵できない。ガーリック・ナン、バター・ナン、ペシャワリ・ナン(乾燥果物とナッツ入り)、キーマ・ナン(挽き肉入り)はレストラン時代の変種。プレーン・ナンはパンジャブ家庭の定番だがタンドールがある場合のみ。それがない家庭はロティに頼る。

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