Skip to content
Taste·Asia

モン・リン・マ・ヤー

မုန့်လင်မယား (Mont Lin Ma Yar)

ヤンゴンの「夫婦」街揚げ物 — 小さな米粉パンケーキにウズラ卵、青ねぎ、ひよこ豆を詰め、二つの半分を合わせる。ロマンチックな名前の朝食ケーキ。

下ごしらえ30 分
調理30 分
人分4
難易度普通
myanmaryangonstreet foodbreakfastvegetarian adaptable
モン・リン・マ・ヤー

作り方

  1. すべての粉、ベーキングパウダー、塩、ターメリックを泡立てる。水を泡立てながら徐々に加え、衣を滑らかにする — 軽いクリームのよう。油を混ぜ込む。30分休ませる。
  2. ビルマのモン・リン・マ・ヤーパン(半球ウェル付き鋳鉄)を中火で熱する。各ウェルに油を塗る。
  3. 衣を各ウェルに約80%まで注ぐ。パンの蓋で覆い90秒調理する — 底はかすかなジュージュー音と共に固まるはず。
  4. ウェルの半分にウズラ卵を割る(心配しないで — 上のドームが閉じた形を形成する)。すべてのウェルに刻んだ青ねぎ、潰したひよこ豆、揚げ豆を散らす。
  5. 蓋をしてさらに3分調理する。底は深い金色になり、上は固まるはず。
  6. 各半球を取り出し、ペアでサンドイッチする — 底同士、卵と詰めの層が中央にあるよう — 完全な球(「夫婦合体」)を形成する。熱々で出す。

Common questions

Can モン・リン・マ・ヤー be made ahead?
モン・リン・マ・ヤー is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 30 minutes.
Is モン・リン・マ・ヤー spicy?
モン・リン・マ・ヤー as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is モン・リン・マ・ヤー vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is モン・リン・マ・ヤー to make at home?
モン・リン・マ・ヤー sits at intermediate difficulty — total time about 60 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can モン・リン・マ・ヤー be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
文化的背景

モン・リン・マ・ヤー — 「夫婦の甘味」 — はヤンゴン朝の街おやつ、タイのカノム・クロックのビルマのいとこ。ロマンチックな名前は二つの半分が一つの全体に結合することから来る。料理はヤンゴンの古い近所の朝食車と関連付けられる。塩味の詰め(ウズラ卵、ひよこ豆、青ねぎ)がビルマ版を甘いタイのカノム・クロックから区別する。売り手は夜明け前に炭火を扇ぎ立てる。料理は朝勤に向かう会社員のために午前7時までに売られる。

もっと見る: ミャンマー