Taste·Asia

牛奶米粥(Sheer Birinj)

شیر برنج (Shir-e Berinj)

阿富汗整粒米的米粥布丁—短米慢慢與牛奶、糖、豆蔻與番紅花共煮。是開齋節、婚禮與早餐桌上溫熱享用的料理。

準備5 分鐘
烹調1h
人份4
難易度簡單
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牛奶米粥(Sheer Birinj)

作法

  1. 厚重鍋中將牛奶煮至微滾,加入洗淨的米。以中小火煮,每 5 分鐘攪拌一次以免黏鍋。
  2. 煮 45 分鐘—米粒應徹底化開,牛奶變成濃稠的布丁狀。加入糖再煮 5 分鐘。
  3. 拌入豆蔻粉、番紅花牛奶與玫瑰水。再煮 3 分鐘。
  4. 拌入葡萄乾。離火靜置 5 分鐘讓布丁略為再變稠。
  5. 倒入小碗中,撒上開心果片與杏仁片裝飾。
  6. 可溫熱或冰涼享用—兩者皆為傳統。Sheer Birinj 多在喜慶餐宴享用;番紅花與玫瑰水讓這道甜點顯得隆重。
文化背景

Sheer Birinj—字面意思是「奶與米」—是阿富汗整粒米版的 Kheer/Firni。這道甜點在波斯影響下的料理中共通;伊朗的 Sholeh-Zard 也類似(番紅花用得更重)。阿富汗版風味較溫和,以豆蔻與玫瑰水為主香。它與開齋節密切相關,也常在婚禮當日獻給新娘,象徵生育與富足。

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