做法
- 除煎油外所有食材在宽口大碗中混合。用手彻底揉抓4分钟——混合物应紧实但仍能看出番茄、石榴籽和洋葱的颗粒。
- 冷藏静置30分钟。
- 塑形成12个扁饼,直径约12厘米、厚约1厘米。阿富汗风格刻意做成扁平不规则;边缘会变得酥脆。
- 宽口锅中烧热羊油至中大火。油深约5毫米。
- 肉饼下锅,留出空间。每面煎4分钟,稍微按压。边缘应焦黑、表面斑驳。
- 捞至晾架沥油。趁热配馕饼、柠汁腌生洋葱片、新鲜青辣椒和酸奶薄荷酱享用。
文化背景
阿富汗扁肉饼与巴基斯坦扁肉饼同源——都是普什图人传统菜肴,源自普什图族区域(阿富汗东部、巴基斯坦西北部)。阿富汗版用羊肉(而非巴基斯坦偏好的牛肉),并强调石榴籽和香菜籽的风味。'拖鞋'(chappal)的形状只是象征,与风味无关。用羊油煎是关键;植物油会让饼变扁失味。这道菜是喀布尔和贾拉拉巴德的街头食物。