Skip to content
Taste·Asia

Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod

شور نخود (Shōr Nakhōd)

Gỏi đậu gà-khoai tây Afghanistan — đậu gà luộc với khoai tây, hành tây, bạc hà và nước trộn sữa chua-chanh chua thanh. Bữa trưa của tầng lớp lao động Afghanistan, ăn cùng naan tại các chợ Kabul.

Chuẩn bị15 phút
Nấu30 phút
Khẩu phần4
Độ khóDễ
afghanistankabulchickpeavegetarianworking class
Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod

Cách làm

  1. Nếu dùng đậu gà khô, ngâm qua đêm, sau đó luộc trong nước muối 60 phút. Để ráo.
  2. Trộn đậu gà luộc, khoai tây cắt khối, hành tây ngâm đá đã ráo, cà chua, ớt xanh, ngò rí và rau húng lủi tươi trong tô rộng.
  3. Đánh sữa chua với tỏi, bột ớt Kashmiri, bạc hà khô, muối và thì là trong tô nhỏ. Cho nước cốt chanh và dầu ô liu vào; đánh đều để hòa quyện.
  4. Đổ nước trộn lên gỏi. Trộn đều bằng tay hoặc hai chiếc thìa.
  5. Nếm thử — phải có vị chua sắc từ chanh, mặn, có vị cay tăng dần và chiều sâu lên men sâu của sữa chua.
  6. Cho vào tủ lạnh ít nhất 30 phút để hương vị hòa quyện. Dùng ở nhiệt độ phòng cùng naan ấm, làm món khai vị hoặc bữa trưa no nê.

Common questions

Can Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod be made ahead?
Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 30 minutes.
Is Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod spicy?
Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod vegetarian or gluten-free?
Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod is suitable for vegetarian (and vegan if dairy is omitted) diets.
How hard is Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod to make at home?
Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 45 minutes, no special technique required.
Can Gỏi Đậu Gà Shor Nakhod be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Bối cảnh văn hóa

Shor nakhod — 'đậu gà mặn' — là bữa trưa của tầng lớp lao động Afghanistan. Món được bán từ các quầy chợ Kabul, dọn cho tài xế taxi và thợ thuyền như một bữa ăn nhanh, no và rẻ. Món có di sản Ba Tư-Afghanistan; đậu gà là trung tâm của ẩm thực Ba Tư và Afghanistan. Nước trộn sữa chua-chanh là dấu ấn Afghanistan, phân biệt với salad-shirazi của Iran (chỉ dùng dưa chuột và cà chua). Món cũng chay và giàu đạm.

Thêm từ Afghanistan