Taste·Asia

カオ・ソーイ・ルアンパバーン

ເຂົ້າຊອຍຫຼວງພະບາງ (Khǎo Sǒi Lūang Phabāṅ)

ルアンパバーンのトマトベース麺スープ — 平米麺を澄んだ豚スープに、深く香り高いトマトと発酵豆の肉ソースを乗せる。タイのカオ・ソーイとは完全に異なる。

下ごしらえ30 分
調理1h
人分4
難易度普通
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カオ・ソーイ・ルアンパバーン

作り方

  1. スープを作る:豚骨を5分湯通しする。洗う。新しい水2L、潰したレモングラス、乾燥唐辛子と合わせる。60分煮て濾す。
  2. トッピングを作る:幅広のパンに油を熱する。にんにく、エシャロット、生姜を加え90秒炒める。豚挽肉を加え5分、ちょうど色付くまで調理する。
  3. ブレンドしたトマト、トマトペースト、トゥア・ナオを加える。20分煮る — トッピングは厚く深い赤色のソースに減るはず。ナンプラー、パデーク、パームシュガーを加える。
  4. 濾した豚スープを熱く煮る。ナンプラーで味付けを調整する。
  5. 米麺を塩なし水で90秒茹でて深い椀に水切りする。
  6. 熱いスープを麺にお玉でかける。各椀にトマト豚肉ソースをたっぷりスプーンで乗せる。もやし、青ねぎ、パクチーとミント少々を加える。各食事者が食べる前にソースをスープに混ぜる。
文化的背景

カオ・ソーイ・ルアンパバーンはタイのカオ・ソーイ(カレーベースでカリカリ麺)とは無関係。ラオス版はトマトベースで、肉と発酵豆ソースが澄んだ麺スープの上に。料理はルアンパバーンの専門。地元民は市の朝のスープと考える。トゥア・ナオ(発酵豆ペースト)が標識風味で、ベトナムまたはタイの麺スープから料理を区別する。ブン・ブン・チャとロイ・ヘオンは有名なルアンパバーンのカオ・ソーイ専門屋台で、地元民が朝食のために並ぶ午前6時から営業する。

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