Taste·Asia

ताजिक मंतू

Манту (Mantu)

ताजिक भाप में पकी पकौड़ियाँ — बड़ी गेहूँ की लपेट में कीमा बनाया मेमना और प्याज़, ढेर लगी ट्रे में भाप में पकाई जाती हैं। मध्य एशियाई मंती का ताजिक संस्करण, खट्टी क्रीम और सोआ के साथ परोसा जाता है।

तैयारी१h ३०मिनट
पकाना३० मिनट
व्यक्ति
कठिनाईकठिन
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ताजिक मंतू

विधि

  1. आटा बनाएँ: मैदा, नमक, अंडा और गुनगुना पानी मिलाएँ। 10 मिनट गूँथकर एक चिकना सख़्त आटा बनाएँ। 60 मिनट आराम दें।
  2. भरावन बनाएँ: मेमने का कीमा, प्याज़, लहसुन, जीरा, काली मिर्च, नमक और मेमने की चर्बी मिलाएँ। एक दिशा में मिलाएँ।
  3. आटे को एक लंबी रस्सी में बेलें। 24 टुकड़ों में काटें। हर टुकड़े को पतले 12 सेमी गोल में बेलें।
  4. बीच में 2 बड़े चम्मच भरावन रखें। चारों कोनों को ऊपर मिलाएँ, बंद करें। फिर विपरीत किनारों को मिलाकर दबाएँ।
  5. स्टीमर ट्रे को हल्के से तेल लगाएँ। मंती को अच्छी जगह छोड़कर रखें।
  6. तेज़ उबलते पानी पर 25 मिनट भाप दें। थाली में रखें; ऊपर से खट्टी क्रीम उदारता से डालें, सोआ और कश्मीरी मिर्च छिड़कें। हाथों से खाएँ।
सांस्कृतिक संदर्भ

ताजिक मंतू फ़ारसी-तुर्किक पकौड़ी है — उज़बेक मंती और अफ़गान मंतू के समान, ताजिक विशिष्टता थोड़ी छोटी पकौड़ियाँ और खट्टी क्रीम टॉपिंग में सूखे ताजिक सोआ का जोड़ है। हर ताजिक परिवार में भरावन-आटे का अपना पसंदीदा अनुपात है। यह व्यंजन उत्सवपूर्ण है; ताजिक परिवार मेहमानों और विशेष अवसरों के लिए मंती बनाते हैं। आधुनिक ताजिक रेस्तराँ मंतू को भोज व्यंजन के रूप में परोसते हैं।

और देखें: ताजिकिस्तान