Taste·Asia

भूटानी मोमो

མོག་མོག་ (Mog Mog)

भूटानी भाप में पकी पकौड़ियाँ — गेहूँ के आटे की चकत्तियों में बारीक कटा बीफ़ या सब्ज़ियाँ भरकर बाँस की टोकरियों में भाप में पकाई जाती हैं और एज़े मिर्च की चटनी के साथ परोसी जाती हैं। यह तिब्बती प्रभाव वाली भूटानी पकौड़ी है।

तैयारी१h
पकाना१८ मिनट
व्यक्ति
कठिनाईमध्यम
bhutanmomosdumplingtibetaneveryday
भूटानी मोमो

विधि

  1. आटा गूंथें: मैदा, नमक और गुनगुना पानी मिलाएँ। 8 मिनट तक गूंथें। 30 मिनट के लिए रखें।
  2. भरावन तैयार करें: बारीक कटा बीफ़, प्याज़, लहसुन, अदरक, मिर्च, धनिया पत्ती, जीरा और नमक मिलाएँ। एक ही दिशा में मिलाएँ।
  3. आटे की लंबी रस्सी बनाएँ। 28 टुकड़ों में काटें। हर एक को 8 सेमी के पतले गोल में बेलें।
  4. बीच में 1 बड़ा चम्मच भरावन रखें। किनारों पर सिलवटें बनाते हुए ऊपर से बंद करें।
  5. बाँस की टोकरी में तेज़ उबलते पानी पर 12-15 मिनट तक भाप दें।
  6. एज़े चटनी बनाएँ: टमाटर, सूखी मिर्च, भुने तिल, नमक और थोड़ा पानी मिलाकर पीस लें। मोमो के साथ परोसें।
सांस्कृतिक संदर्भ

भूटानी मोमो तिब्बती प्रभाव वाली पकौड़ियाँ हैं — नेपाली मोमो से अलग, इनमें मिर्च अधिक होती है और कुछ क्षेत्रों में याक का मांस इस्तेमाल होता है। एज़े (मिर्च-टमाटर-तिल की चटनी) भूटानी पहचान है।

और देखें: भूटान