Taste·Asia

層燉羊肉(Dimlama)

Думлама (Dumlama)

烏茲別克層燉羊肉蔬菜鍋—底層放羊肉,依序疊上馬鈴薯、紅蘿蔔、洋蔥、番茄、甜椒與高麗菜,封蓋後利用食材自身水分蒸熟。被稱為「懶人版抓飯」。

準備20 分鐘
烹調1h 30分鐘
人份6
難易度簡單
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層燉羊肉(Dimlama)

作法

  1. 厚重 Kazan 鍋或荷蘭鍋中加熱食用油。羊肉塊煎 6 分鐘上深色。
  2. 羊肉撒上孜然、芫荽、胡椒、喀什米爾辣椒粉與鹽。在羊肉上方鋪一層洋蔥片。
  3. 依序疊上:馬鈴薯塊、紅蘿蔔、甜椒、番茄、高麗菜楔形,蒜瓣分散夾在各層之間。不要攪拌;層次應保持分明。
  4. 加入 200 毫升水(蔬菜烹煮時會釋出更多水分)。鍋蓋包上布巾再緊閉—密封是關鍵。
  5. 以極小火烹煮 75 至 90 分鐘。期間切勿打開—蔬菜釋出的蒸氣才是這道菜的烹飪原理。羊肉應軟透,蔬菜變軟。
  6. 於餐桌邊開鍋—蒸氣會散發香氣。整鍋倒扣於大盤上,層次傾瀉而下,羊肉位於頂端。撒上蒔蘿與香菜裝飾。搭配饢餅與優格享用。
文化背景

Dimlama 是「懶人版抓飯」—使用與抓飯相同的食材,但以蒸燉法取代繁複的抓飯技法。這道菜與烏茲別克家常週間料理密不可分;技術門檻比抓飯低,卻能達到同樣令人滿足的效果。俄式「懶人燉肉」(Lazy Goulash)是相似概念。每戶人家偏好的蔬菜不同;有人加櫛瓜、茄子或木瓜。共享食用,眾人從大盤中各自夾取喜歡的部分。

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