Taste·Asia

泰式罗勒鸡肉炒饭配料 (帕考帕鸡)

ผัดกะเพราไก่ (Pad Krapow Gai)

圣罗勒叶在热锅中与鱼露、辣椒和鸡肉末翻炒爆香——曼谷最热销的午餐,盖在米饭上,顶着一颗溏心煎蛋。

准备10 分钟
烹饪8 分钟
人份2
难度简单
spicyquicklunchstir fryone pan
泰式罗勒鸡肉炒饭配料 (帕考帕鸡)

做法

  1. 将大蒜和辣椒一起放入研钵中粗略捣碎——保留一定颗粒感,不要捣成泥。大蒜应呈现裂开状,辣椒被压出香气。
  2. 将炒锅烧到家用炉灶能达到的最高火力,直到一滴水接触锅面瞬间蒸发。倒入油晃匀;放入蒜椒末,翻炒十秒,直到大蒜变成稻草黄色。
  3. 加入鸡肉末,用锅铲压散。翻炒至肉色变白、边缘开始在锅面焦化——大约三分钟。
  4. 加入鱼露、蚝油、生抽和糖。猛烈翻炒,使每块鸡肉裹满酱汁;让酱汁在锅边收浓三十秒,直到散发出微焦的甜香。
  5. 关火。倒入圣罗勒叶,翻拌两次——余温会让叶子变软而不发黑。盛在盘中热米饭上。
  6. 另起一锅,用浅油煎蛋,直到蛋白起泡、边缘成蕾丝状,但蛋黄仍流动。在每个盘子上滑入一颗蛋,立即上桌。
文化背景

帕考帕是泰国人不知道点什么菜时的首选——每家店都做,每家的味道又略有不同。'正宗'版本使用圣罗勒(krapow)而非泰国甜罗勒(horapa);用错罗勒会暴露厨师在偷工减料。顶上那颗煎蛋——kai dao——在曼谷午餐里不可或缺。

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