Taste·Asia

肉骨茶

肉骨茶 (Ròu Gǔ Chá)

巴生式排骨汤——猪排骨在当归、八角、肉桂和老抽的草药汤中炖数小时。配米饭、油条和大蒜酱油辣椒蘸吃。

准备15 分钟
烹饪2h 30分钟
人份4
难度简单
klanghokkien malaysiansoupherbalbreakfast
肉骨茶

做法

  1. 把猪排骨在沸水中焯5分钟。沥干冲洗——这去除浮沫使汤更干净。
  2. 在大锅中混合焯过的排骨、整颗大蒜、拍碎姜、香料包、当归、枸杞、玉竹、八角、肉桂、丁香和水。煮沸后转小火。
  3. 盖盖炖90分钟。汤应从清变琥珀,有深度草药香气;排骨应接近软嫩。
  4. 加白胡椒、老抽、生抽、冰糖和盐。开盖再炖30分钟,使汤减少浓缩。颜色应进一步加深成浓茶琥珀。
  5. 最后15分钟加豆腐泡和金针菇。它们会吸汤变成风味炸弹。
  6. 上桌前在汤中焯生菜叶30秒。盛盘:把排骨、豆腐泡、蘑菇和生菜舀入深碗,慷慨浇汤。配另一碗米饭、旁边油条和一小碟带切片小米椒的酱油。每位食客把排骨蘸辣酱油与米饭交替。
文化背景

肉骨茶——字面'肉骨茶'——有两大主流:巴生(马来西亚)风格深、草药、复杂;潮州(新加坡)风格胡椒清亮、较轻。马来西亚多数人吃的巴生版本,据说由20世纪初巴生福建码头工人发明,他们需要重体力劳动的强壮早餐。草药来自中医药房;一些巴生摊有独特的预混香料包,定义他们的汤。喝汤是主要乐趣;排骨是奖励。

更多来自 马来西亚