Skip to content
Taste·Asia

Fan Tuan

飯糰 (Fàn Tuán)

Almusal na bola ng kanin ng Taiwan — malagkit na bigas na binalot nang mahigpit sa pork floss, inadobong labanos, piniritong masa, itlog na may toyo at dinurog na mani. Kinakain habang nakatayo sa morning bun shop kasama ng mainit na soy milk.

Paghahanda25 min
Pagluluto30 min
Para sa4
HirapMadali
taiwanbreakfastrice ballmorning shopportable
Fan Tuan

Paraan ng Pagluluto

  1. Pasingawan ang ibinabad na malagkit na bigas ng 25 minuto — patungan ng cheesecloth ang steamer at ipulupot ang tela sa ibabaw. Dapat maging makintab, malagkit at translucent ang bigas.
  2. Isalin ang bigas sa mangkok; wisikan ng asin at haluin nang dahan-dahan. Takpan ng basa-basang tela upang manatiling mainit at masusunod.
  3. Maglatag ng 30cm × 30cm na piraso ng plastic wrap sa counter. Ikalat ang 1 tasa ng kanin sa gitna sa hugis ng 15cm × 8cm na rektanggulo, mga 1cm ang kapal.
  4. Iayos ang mga palaman sa gitna ng kaning rektanggulo: 2 kutsara ng pork floss, hiniwang inadobong labanos, kalahating itlog na may toyo, isang haba ng you tiao, dinurog na mani at piniritong sibuyas tagalog.
  5. Gamitin ang plastic wrap upang dalhin ang isang mahabang gilid sa ibabaw ng palaman, pagkatapos ay ang kabilang panig, masakop ang mga ito nang mahigpit. Ipikit ang dalawang dulo ng plastic upang gumawa ng mahigpit na silindro. Idiin sa hugis-torpedo; lubos na dapat masakop ng kanin ang palaman.
  6. Ulitin para sa lahat ng apat na fan tuan. Tanggalin ang plastic bago kainin. Ihain agad, mainam kasama ng mainit na soy milk (dou jiang) o maalat na soy soup (xian dou jiang) sa tabi. Ang arkitektura ng almusal ay rice-ball-sa-isang-kamay, soy-milk-sa-kabila.

Common questions

Can Fan Tuan be made ahead?
Fan Tuan is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 30 minutes.
Is Fan Tuan spicy?
Fan Tuan as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is Fan Tuan vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is Fan Tuan to make at home?
Fan Tuan is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 55 minutes, no special technique required.
Can Fan Tuan be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Konteksto sa Kultura

Ang fan tuan ang almusal na Taiwanese — ipinagbibili sa mga morning bun shop (zao can dian) na nagbubukas mula 5 ng umaga hanggang 11 ng umaga lamang. Kalat ang Yong He Soybean Milk at iba pang mga katulad na tindahan sa bawat lugar ng Taipei. Mahalaga ang you tiao (Tsinong piniritong masa) sa loob; kung wala ito ang rice ball ay kanin lamang at adobo. May mga ugat na Hokkien-Tsino ang putahe; kabilang sa mga modernong bersyon ang matamis na fan tuan at Hapones-style na nakabalot sa nori. Hindi pa nasisira ang morning bun shop na may mainit na soy milk ng modernong pagkain.

Iba pa mula sa Taiwan