Skip to content
Taste·Asia

ซาโมซาโทก

ဆမူဆာသုပ် (Sămū-sā Thouk)

ยำซาโมซาของพม่า ซาโมซามันฝรั่งกรอบบดและคลุกกับถั่วชิกพี หอมใหญ่ มะเขือเทศ สะระแหน่ มะนาว และมะขาม เป็นเมนูฟิวชันอินเดีย-พม่าของร้านชาที่กลายเป็นพม่าอย่างเต็มที่

เตรียม๑๕ นาที
ปรุง๐ นาที
ที่
ความยากง่าย
myanmaryangonindian burmesesaladsnack
ซาโมซาโทก

วิธีทำ

  1. บดซาโมซาด้วยมือหรือหลังช้อนหยาบ ๆ เนื้อสัมผัสควรไม่สม่ำเสมอ มีก้อนใหญ่บ้างเศษเล็กบ้าง วางในชามใบใหญ่
  2. ใส่ถั่วชิกพีต้ม หอมใหญ่ที่แช่น้ำและสะเด็ดน้ำ มะเขือเทศ และพริกเขียว
  3. ตีน้ำมะนาว น้ำมะขามเปียก น้ำปลา พริกแคชเมียร์ ยี่หร่าคั่ว ผงชาตมาซาลา และเกลือในชามเล็ก
  4. เทน้ำสลัดราดยำ คลุกเคล้าให้ทั่วถึง ซาโมซาบดควรดูดซับน้ำสลัดมะขามและนิ่มเล็กน้อยด้านนอกขณะที่ยังคงความกรอบของแป้งด้านใน
  5. ก่อนเสิร์ฟ คลุกใบสะระแหน่ ผักชี ถั่วเหลืองทอด และเส้นกรอบ (หากใช้)
  6. ตักออกใส่จานทันที กินเป็นของว่างยามบ่ายกับชาพม่าร้อนหรือเป็นจานเปิดในมื้ออาหารครอบครัว

Common questions

Can ซาโมซาโทก be made ahead?
ซาโมซาโทก is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 0 minutes.
Is ซาโมซาโทก spicy?
ซาโมซาโทก as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is ซาโมซาโทก vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is ซาโมซาโทก to make at home?
ซาโมซาโทก is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 15 minutes, no special technique required.
Can ซาโมซาโทก be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

ซาโมซาโทกเป็นหนึ่งในเมนูฟิวชันอินเดีย-พม่าที่เอกลักษณ์ที่สุดของเมียนมา ชุมชนอินเดียในย่างกุ้งสมัยอังกฤษนำซาโมซาเข้ามา ชาวพม่าแปลงเป็นยำ เมนูนี้ขายจากร้านชายามบ่ายและแผงขนมสไตล์ชาต ต้องบดซาโมซาก่อน ซาโมซาทั้งลูกเป็นเมนูคนละจาน (ซาโมซากับชัตนีเฉย ๆ) ซาโมซาบดที่คลุกกับมะขามและมะนาวมีลักษณะพม่าเต็มตัว ต่างจากการเตรียมซาโมซาอินเดีย คาเฟ่ย่างกุ้งสมัยใหม่เสิร์ฟซาโมซาโทกเป็นอาหารบ่ายมื้อใหญ่

เพิ่มเติมจาก เมียนมา