Skip to content
Taste·Asia

หม่าโผโต้วฟู่

麻婆豆腐 (Má Pó Dòufu)

เต้าหู้นุ่มในซอสสีแดงอิฐของโต้วป้านเจี้ยง ถั่วดำหมัก เนื้อสับและพริกเสฉวน — เมนูส่งออกที่ดังที่สุดของเฉิงตู ชาเผ็ดและเซโวรีอย่างแรง

เตรียม๑๐ นาที
ปรุง๑๕ นาที
ที่
ความยากปานกลาง
sichuanspicytofunumbingweeknight
หม่าโผโต้วฟู่

วิธีทำ

  1. ลวกเต้าหู้ในน้ำเดือดเค็มสองนาทีเพื่อให้แน่น — จะอุ้มซอสได้โดยไม่แตก สะเด็ดน้ำเบา ๆ
  2. ตั้งน้ำมันในกระทะบนไฟกลาง-แรง ทำเนื้อสับให้เป็นสีน้ำตาล ตีให้แตก จนขอบกรุบและไขมันออก ประมาณสามนาที
  3. ลดไฟลงกลาง กวาดเนื้อไปข้าง ๆ ผัดโต้วป้านเจี้ยงในน้ำมันหนึ่งนาทีจนน้ำมันเป็นสีแดงเข้มและพริกเพสต์หอมคั่ว ใส่โต้วฉื่อ กระเทียม ขิง และผงพริก สามสิบวินาทีอีก
  4. เทน้ำสต๊อกและคนผสม เลื่อนเต้าหู้ลงและเขย่ากระทะให้เข้าที่ ต้มสี่นาที ราดเบา ๆ ด้วยช้อน — ห้ามคนแรงเพราะเต้าหู้จะแตก
  5. คนแป้งข้าวโพดผสมและราดขณะเขย่ากระทะ ซอสจะข้นเป็นเคลือบสีแดงเงา ทำซ้ำหนึ่งครั้งถ้าจำเป็น ต้องเกาะช้อน ไม่ขัง
  6. ปิดไฟ โรยพริกเสฉวนบดครึ่งหนึ่งและต้นหอมเขียว โรยพริกที่เหลือบนหน้าก่อนเสิร์ฟ — ปริมาณบนหน้าที่กระตุกคือสิ่งที่กำหนด 'หม่า' เสิร์ฟราดข้าว

Common questions

Can หม่าโผโต้วฟู่ be made ahead?
หม่าโผโต้วฟู่ is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 15 minutes.
How spicy is หม่าโผโต้วฟู่?
As written this recipe is medium-to-hot. Heat levels vary by cook and region in China; halve the chili or remove the seeds for less heat, or add more at the finishing stage. The spice can be adjusted during cooking.
Is หม่าโผโต้วฟู่ vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is หม่าโผโต้วฟู่ to make at home?
หม่าโผโต้วฟู่ sits at intermediate difficulty — total time about 25 minutes. The ingredients are not unusual but the timing requires attention.
Can หม่าโผโต้วฟู่ be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
บริบททางวัฒนธรรม

หม่าโผโต้วฟู่ถูกสร้างในเฉิงตูทศวรรษ 1860 โดยเจ้าของร้านอาหารหญิงหน้าฝีดาษ — หม่า โผ หมายถึง 'ยายฝีดาษ' คู่ที่กำหนดเมนูคือ หม่า (ชา จากพริกเสฉวน) และ ลา (เผ็ด จากโต้วป้านเจี้ยง) คนทำอาหารเสฉวนตัดสินหม่าโผจากสีน้ำมัน น้ำมันสีแดงอิฐที่ขังรอบเต้าหู้คือลายเซ็น และซอสซีดหรือบางบ่งชี้โต้วป้านเจี้ยงผัดไม่พอ ปริมาณพริกเสฉวนเป็นปุ่มขัดแย้ง — คนเฉิงตูใส่มากกว่าที่นักท่องเที่ยวคาดเดามาก

เพิ่มเติมจาก จีน