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Taste·Asia

타지크 라그만

Лағмон (Lagʻmon)

타지크식 손으로 뽑은 국수 요리로, 길고 쫄깃한 면을 무, 피망, 토마토, 고추가 들어간 양고기 채소 스튜에 곁들여 냅니다. 타지크 시장과 가정 식탁에서 흔히 만날 수 있는 실크로드 특산입니다.

준비1h
조리50 분
인분4
난이도어려움
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타지크 라그만

조리법

  1. 면 반죽을 만듭니다. 강력분, 소금, 따뜻한 물을 섞어 10분간 치대고 60분간 휴지시킨 뒤, 식용유를 발라 30분 더 둡니다.
  2. 손으로 길게 늘여 굵기 3~4mm, 길이 60~80cm의 가는 면 가닥으로 만듭니다.
  3. 소스를 만듭니다. 식용유를 두르고 양고기를 6분간 굽고, 양파를 넣어 6분간 볶고, 마늘과 생강, 토마토 페이스트를 넣어 60초간 볶습니다.
  4. 카슈미르 고춧가루와 큐민을 넣은 다음 토마토 웨지, 무, 피망, 롱빈을 차례로 넣고 물을 붓고 25분간 뭉근히 끓입니다.
  5. 면을 소금물에 3분간 끓여 깊은 그릇에 건져 담습니다.
  6. 그 위에 소스를 넉넉히 끼얹어 뜨거울 때 손이나 젓가락으로 먹습니다.

Common questions

Can 타지크 라그만 be made ahead?
타지크 라그만 is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 50 minutes.
Is 타지크 라그만 spicy?
타지크 라그만 as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is 타지크 라그만 vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is 타지크 라그만 to make at home?
타지크 라그만 is more demanding — total time around 110 minutes plus marinating/resting where noted. Specific technique (knife work, wok hei, fermentation) makes the difference between a passable result and the real thing.
Can 타지크 라그만 be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
문화적 배경

타지크 라그만은 우즈베크, 키르기스, 위구르 등의 음식 문화와 공유되는 실크로드 국수 요리입니다. 타지크식은 국물이 좀 더 자작하고 무를 더 많이 사용하는 점이 특징입니다. 후잔트와 두샨베의 시장 노점에서도 만들고 가정 음식으로도 자주 등장하며, 면 굵기는 우즈베크식보다 약간 더 두툼한 편입니다. 손으로 면을 늘이는 기법은 실크로드 음식 전반에 공통됩니다.

더 보기: 타지키스탄