Taste·Asia

アーロール

Ааруул (Aaruul)

モンゴル風乾燥カード — 新鮮な牛乳カードを小さな丸または棒に成形し、太陽乾燥して岩のように硬く、強烈にピリッとしたチーズキャンディに。伝統的なモンゴル旅行スナックとデザート。

下ごしらえ1h
調理1h 30分
人分12
難易度普通
mongoliadairypreservedsnacknomadic
アーロール

作り方

  1. 牛乳を重い鍋で35℃に熱する。レンネット(またはレモン汁)を加える。やさしく混ぜて60分カードが固まるまで休ませる。
  2. 固まったカードを1cm角に切る。10分休ませる。
  3. ゆっくり38℃に熱する。やさしく混ぜながら — カードは固まる。チーズクロスで水切りし、乳清を取り置く。
  4. カードを30分押してさらに乳清を抽出する。塩(と使用する場合は砂糖)を混ぜる。
  5. カードを小さな形に成形する — モンゴルアーロールは数十の形で来る:小さなボール、平らな長方形、ノブ、ねじり。形は伝統的な地域バリエーション。
  6. 直射日光下の乾燥ラックに5〜7日置き、毎日回す(リストされた調理時間は活発な準備のみを反映する)。アーロールは劇的に硬くなる。室温で布袋に保存する。アーロールは数ヶ月保つ。
文化的背景

アーロールはモンゴルの保存カード伝統 — すべてのモンゴル牧畜家族が冬食用に夏のミルク季節中にアーロールを作る。料理は旅行と保存と関連付けられる。アーロールは鞍袋に収まり、何ヶ月も持ち、たんぱく質とカルシウムを提供する。異なる地域は異なる形を専門とする:ハルハ(中央モンゴル)は丸いアーロールを作る。西部モンゴル(オイラート)は平らな厚い長方形を作る。遊牧牧畜民は手でノブに成形する。子供たちはアーロールを舐めて育つ。料理にはモンゴル子供時代の郷愁がある。

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