Taste·Asia

मस हुनी

މަސްހުނި (Mas Huni)

मालदीव का राष्ट्रीय नाश्ता — रेशेदार ट्यूना मछली कद्दूकस किए नारियल, बारीक कटे प्याज़, मिर्च और नींबू के साथ मिलाई जाती है, और पतली मालदीवी रोशी रोटी के साथ खाई जाती है। हर मालदीवी नाश्ते का हिस्सा।

तैयारी१५ मिनट
पकाना० मिनट
व्यक्ति
कठिनाईआसान
maldivesnational dishbreakfasttunacoconut
मस हुनी

विधि

  1. धुएँ में पकी ट्यूना को हाथों या काँटे से चौड़े कटोरे में रेशेदार करें। बड़ी हड्डियाँ निकाल दें।
  2. कद्दूकस किया नारियल डालें। हाथों से अच्छी तरह मिलाएँ; गरमाहट से नारियल का तेल निकलता है।
  3. बारीक कटा लाल प्याज़, मिर्चें, नींबू का रस और नमक डालें।
  4. बारीक कटा करी पत्ता डालें; फिर से मिलाएँ।
  5. स्वाद चखें — तेज़ खट्टा, नमकीन, और मिर्च का तीखापन होना चाहिए। ज़रूरत हो तो नमक या नींबू बढ़ाएँ।
  6. कमरे के तापमान पर पतली मालदीवी रोशी रोटी के साथ परोसें। हाथ से खाएँ।
सांस्कृतिक संदर्भ

मस हुनी मालदीव का राष्ट्रीय नाश्ता है — हर मालदीवी घर में रोज़ किसी न किसी रूप में मस हुनी खाई जाती है। यह व्यंजन मालदीवी मछली-और-नारियल पाककला को दर्शाता है; ट्यूना केंद्रीय प्रोटीन है, नारियल सबको जोड़ने वाला तत्व। रोशी (रोटी) के साथ यह माले के हर रिज़ॉर्ट, परिवारिक घर और गाँव का नाश्ता है।

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