Taste·Asia

किर्गिज़ दही संगत

Айран-салат (Ayran-Salat)

किर्गिज़ जड़ी-बूटी वाली दही संगत — गाढ़ी दही ताज़े सोआ, लहसुन, खीरे और जैतून के तेल की बूँदों के साथ मिलाई जाती है। हर भुने-मांस या चावल-भारी भोजन में किर्गिज़ शीतल संगत।

तैयारी१५ मिनट
पकाना० मिनट
व्यक्ति
कठिनाईआसान
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किर्गिज़ दही संगत

विधि

  1. एक चौड़े कटोरे में दही को कद्दूकस किए और निचोड़े खीरे के साथ मिलाएँ।
  2. कुचला लहसुन, सोआ, धनिया पत्ती और पुदीना डालें।
  3. नमक और काली मिर्च से मसाला डालें। अच्छी तरह मिलाएँ।
  4. स्वाद मिलाने के लिए कम से कम 30 मिनट फ़्रिज में रखें।
  5. एक चौड़े कटोरे में डालें। ऊपर से जैतून का तेल छिड़कें।
  6. कश्मीरी मिर्च छिड़ककर सजाएँ। किर्गिज़ भुने मांसों, प्लोव या किसी भी भोजन के साथ ठंडा परोसें जिसे शीतल काउंटरपॉइंट चाहिए।
सांस्कृतिक संदर्भ

किर्गिज़ दही संगत सार्वभौमिक मध्य एशियाई है — ईरानी दूग़, तुर्की अयरान-सलातासी, ताजिक दही-और-सोआ के समान। किर्गिज़ संस्करण उदार ताज़ी जड़ी-बूटियों का उपयोग करता है और मुख्य के बजाय संगत के रूप में परोसा जाता है। यह व्यंजन शाकाहार-अनुकूल भी है। हर किर्गिज़ परिवार में थोड़ी विविधताएँ हैं; कुछ अखरोट डालते हैं, अन्य किशमिश।

और देखें: किर्गिज़स्तान