Taste·Asia

Yogurt na Pantabi ng Kyrgyz

Айран-салат (Ayran-Salat)

Yogurt na may halaman bilang pantabing ulam ng Kyrgyz — malapot na yogurt na hinaluan ng sariwang dill, bawang, pipino at patak ng langis ng oliba. Ang pampalamig na pantabing ulam ng Kyrgyz sa bawat inihaw-karne o malabigat-sa-bigas na pagkain.

Paghahanda15 min
Pagluluto0 min
Para sa4
HirapMadali
kyrgyzstanyogurtsidevegetariansummer
Yogurt na Pantabi ng Kyrgyz

Paraan ng Pagluluto

  1. Sa malapad na mangkok, pagsamahin ang yogurt at kinudkod at pinigang pipino.
  2. Idagdag ang tinadtad na bawang, dill, wansoy at yerbabuena.
  3. Pampalasahan ng asin at paminta. Haluin nang lubusan.
  4. Ilagay sa pridyider nang hindi bababa sa 30 minuto upang magsama-sama ang mga lasa.
  5. Ilagay sa malapad na mangkok. Patak-patakan ng langis ng oliba.
  6. Palamutian ng wisik ng Kashmiri chili. Ihain habang malamig kasabay ng inihaw na karne ng Kyrgyz, plov o anumang pagkaing nangangailangan ng pampalamig na kabaligtaran.
Konteksto sa Kultura

Ang yogurt na pantabi ng Kyrgyz ay pangkalahatang Central Asian — katulad ng Iranian doogh, Turkish ayran-salatasi, Tajik yogurt-na-may-dill. Ang bersyong Kyrgyz ay gumagamit ng masaganang sariwang halaman at hinahain bilang kasama kaysa sa pangunahin. Ang ulam ay vegetarian-friendly rin. Bawat pamilyang Kyrgyz ay may bahagyang baryasyon; ilan ang nagdadagdag ng walnuts, ang iba ay pasas.

Iba pa mula sa Kyrgyzstan