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红烧肉

红烧肉 (Hóng Shāo Ròu)

红烧五花肉——带皮肥肉块用冰糖焦糖化,与酱油、绍兴酒和香料炖煮,直到肥肉如蛋羹般软糯,酱汁呈深棕红色光泽。

准备15 分钟
烹饪1h 30分钟
人份4
难度简单
pork bellybraiseshanghaihunancomfort
红烧肉

做法

  1. 把五花肉块从冷水开始焯水煮沸后五分钟。沥干并用冷水冲洗;这一步去除浮沫和杂质,让最终酱汁干净。
  2. 在厚锅中以中小火加热油。加冰糖不停搅拌至融化、焦糖化成深琥珀色——约三分钟。密切注意;焦糖与烧焦只一线之隔。
  3. 把猪肉块加入焦糖中小心翻动,直到每块都裹上一层光亮的棕色——肥油会随着糖粘附开始析出。
  4. 倒入绍兴酒;会嘶嘶收浓。加入两种酱油、姜、葱、八角、肉桂和(如用)辣椒。加水至肉的一半高度。
  5. 煮至刚好微沸。盖盖煮60分钟。开盖,转中火,再开盖收汁25到30分钟——酱汁应收成糖浆般能挂在勺背的釉。
  6. 用筷子检查肉——应能毫无阻力穿过肥肉,瘦肉仍成形。盛盘,把糖浆酱汁浇上,配蒸米饭和绿色蔬菜上桌。红烧肉第二天更好吃。
文化背景

这道菜与毛泽东相关——湖南是他的故乡,据说他要求红烧肉不放酱油,这是湖南做法。上海版本更甜更亮;湖南版本更干更深;北京版本香料更多。在油中焦糖化冰糖——叫'炒糖色'——是红烧菜的基础,是中餐学徒最早学的技法之一。

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