Taste·Asia

タルカン

Талкан (Talkan)

焙煎穀物粉を牛乳とバターで混ぜたキルギス料理 — 焙煎大麦粉を温めた牛乳とバターと厚く栄養豊かなお粥に。キルギス牧畜朝食とエネルギー食。

下ごしらえ30 分
調理25 分
人分4
難易度簡単
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タルカン

作り方

  1. 大麦を乾いたパンで中弱火で10〜12分、淡い金色で強烈に香り立つまで焙煎する。冷ます。細かい粉に挽く。
  2. 牛乳を重い鍋でやさしく沸騰させる。激しく沸騰させない。
  3. 焙煎大麦粉を泡立てながら徐々に加えて塊を防ぐ。8〜10分、混ぜながら、お粥はオートミール濃さに濃くなるはず。
  4. バター、蜂蜜、塩、カルダモンを混ぜ込む。
  5. 火から下ろし、レーズンと刻んだクルミを折り混ぜる。
  6. 椀に注ぐ。熱々で出す。タルカンは朝食食とエネルギーおやつ。キルギス牧畜民は長い労働日の前に食べる。
文化的背景

タルカンはキルギスの焙煎穀物エネルギー食 — 料理はキルギス山岳牧畜を反映する。タルカンは携帯食でもある。牧夫はタルカン粉を運び、温めた牛乳で再構成する。現代キルギス家族は子供のために朝食としてタルカンを作る。料理はモンゴル遺産を持ち、モンゴルアーロールに似ている。

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