Taste·Asia

दाल माश

دال ماش (Dāl Māsh)

पाकिस्तानी उड़द दाल — चिरी हुई काली दाल को सूखी शैली में जीरा, अदरक और लहसुन-लाल मिर्च के तड़के के साथ पकाया जाता है, और अंत में मक्खन की एक भरपूर डली डाली जाती है। पंजाबी घरों की रोज़मर्रा की दाल।

तैयारी५ मिनट
पकाना१h
व्यक्ति
कठिनाईआसान
pakistanpunjabdalvegetarianside dish
दाल माश

विधि

  1. भिगोई दाल छानें। एक भारी बर्तन में पानी, हल्दी और नमक के साथ मिलाएँ। उबाल लाकर झाग निकालें। धीमी आँच पर ले आएँ।
  2. आधा ढककर 35 मिनट तक पकाएँ — दाल बस नर्म हो लेकिन आकार बरकरार रहे। पाकिस्तानी दाल माश सूखी शैली की होती है; दालें अन्य दाल तैयारियों की तरह खिचड़ी में नहीं टूटतीं।
  3. अतिरिक्त पानी निकाल दें (बहुत कम बचा होना चाहिए)। इस अवस्था में दाल अधपकी, मोटी, थोड़ी गीली बनावट में होती है।
  4. एक चौड़े पैन में मध्यम आँच पर घी गरम करें। जीरा चटकाएँ। बारीक अदरक-लहसुन का पेस्ट डालकर 60 सेकंड भूनें।
  5. अधपकी दाल घी में डालें। 4 मिनट तक हल्के हाथ से चलाएँ — दाल घी सोख ले और स्वाद आपस में मिल जाएँ। चीरी हरी मिर्च, माचिस के अदरक, गरम मसाला और कश्मीरी मिर्च डालें।
  6. तड़के के लिए: एक छोटी कलछी में 1 बड़ा चम्मच घी, कटा लहसुन और सूखी लाल मिर्च डालकर लहसुन सुनहरा होने तक गरम करें — लगभग 90 सेकंड। दाल पर डालें। ऊपर मक्खन और धनिया पत्ती। नान या चपाती के साथ परोसें; दाल माश साइड डिश है, मुख्य व्यंजन नहीं।
सांस्कृतिक संदर्भ

दाल माश एक पंजाबी पारिवारिक साइड डिश है — सूखी शैली में पकी, इसकी संगति खिचड़ी की बजाय थोड़े मोटे पुलाव के नज़दीक होती है। घी और तड़के की समाप्ति इस व्यंजन की ऊँचाई है; इनके बिना दाल माश सिर्फ़ उबली दालें हैं। पाकिस्तानी संस्करण भारतीय दाल उड़द से सूखेपन की पसंद और भारी घी-मक्खन की मात्रा में अलग है। यह व्यंजन थाली में समृद्ध करियों के साथ जोड़ा जाता है — सूखापन ग्रेवी-भारी मुख्य व्यंजनों के साथ बनावट का अंतर देता है। नान के साथ खाया जाता है; चपाती चलती है लेकिन घी सोखने के लिए नान बेहतर है।

और देखें: पाकिस्तान