Skip to content
Taste·Asia

Chha Trakuon (Rau Muống Xào)

ឆាត្រកួន (Chā Trŏkŭon)

Rau muống xào tỏi và tương đậu lên men — món rau xanh được ăn nhiều nhất ở Campuchia, một món xào chảo wok nhanh với lá héo và thân vẫn giòn.

Chuẩn bị5 phút
Nấu5 phút
Khẩu phần4
Độ khóDễ
cambodiakhmermorning glorystir fryvegetarian adaptable
Chha Trakuon (Rau Muống Xào)

Cách làm

  1. Rửa rau muống kỹ và lau hoàn toàn khô — rau ướt sẽ hấp trong wok thay vì chiên. Tách lá và thân non nếu thích, nhưng chúng nấu cùng nhau.
  2. Đun dầu trong chảo wok trên lửa cao nhất có thể đến khi bốc khói. Cho tỏi và ớt; đảo 5 giây.
  3. Cho tất cả rau muống cùng một lúc. Đảo mạnh 90 giây — lá sẽ héo nhanh và teo lại đáng kể.
  4. Cho tương đậu lên men, nước mắm và đường. Tưới 30ml nước; điều này tạo vụ hấp nhanh giúp rau chín đều.
  5. Đảo thêm 30 giây. Lá phải héo nhưng vẫn xanh sống động; thân phải giòn ở giữa.
  6. Bày đĩa ngay; dùng như một phần của bữa ăn gia đình Campuchia với cơm và các món khác.

Common questions

Can Chha Trakuon (Rau Muống Xào) be made ahead?
Chha Trakuon (Rau Muống Xào) is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 5 minutes.
Is Chha Trakuon (Rau Muống Xào) spicy?
Chha Trakuon (Rau Muống Xào) as written is mild to mildly warming — the heat comes from aromatics rather than chili. Add fresh sliced chili or chili oil at the end if you'd like to push it spicier.
Is Chha Trakuon (Rau Muống Xào) vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is Chha Trakuon (Rau Muống Xào) to make at home?
Chha Trakuon (Rau Muống Xào) is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 10 minutes, no special technique required.
Can Chha Trakuon (Rau Muống Xào) be scaled up or down?
This recipe is written for 4 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Bối cảnh văn hóa

Chha trakuon là rau xanh hàng ngày của Campuchia — ăn ở hầu hết các bữa ăn nấu tại nhà, bán ở mọi góc phố và chợ đêm. Tương đậu lên men (tuk taeuk khmaer hương prahok hoặc tuk prahok chung) là dấu ấn Khmer; thiếu nó, món xào có vị Đông Nam Á chung chung. Rau muống mọc dồi dào ở các vùng đất ngập nước Campuchia và là một trong những loại rau rẻ nhất ở chợ Phnom Penh. Kỹ thuật wok lửa cao là phổ biến; bếp ga vật lộn để đạt được sự cháy đúng.

Thêm từ Campuchia