Skip to content
Taste·Asia

Pol Sambol

පොල් සම්බෝල (Pol Sambōla)

Pang-araw-araw na sawsawan ng Sri Lanka — sariwang kinudkod na niyog na binayo kasama ng sili, kalamansi, hiwa ng Maldive fish at pulang sibuyas tungo sa matingkad na coral na sawsawan na kasama ng kanin, hopper at tinapay.

Paghahanda15 min
Pagluluto0 min
Para sa6
HirapMadali
sri lankacondimentcoconutno cookspicy
Pol Sambol

Paraan ng Pagluluto

  1. Bayuhin nang madali ang mga hiwa ng Maldive fish sa mortar para sirain — dapat ay maging pino at mabangong powder. Ang isdang umami ang signature ng pol sambol.
  2. Idagdag ang pulang sibuyas, bawang at chili powder sa mortar. Bayuhin nang 90 segundo — ang sibuyas ay dapat masugat at maglabas ng matalas na katas sa sili.
  3. Idagdag ang kinudkod na niyog. Magpatuloy sa pagbabayo nang banayad nang 90 segundo — ang niyog ay dapat maging malalim na coral at ang langis ay magsisimulang lumabas. Huwag durugin nang husto; mahalaga ang texture.
  4. Pigaan ng kalamansi at idagdag ang asin. Haluin gamit ang kamay (mas mainam) o kutsara — ang init ng kamay ay naglalabas ng higit pang langis ng niyog at nagbubuklod sa sambol.
  5. Tikman — dapat agresibong maanghang, maalat, bahagyang matamis mula sa niyog, na may matalas na lift ng kalamansi. Ayusin ang asin o sili.
  6. Ihain agad sa room temperature kasama ng kanin at curry, na may hopper, o ipinapatak sa pol roti. Ang sambol ay tumatagal ng 4 araw sa refrigerator ngunit pinakamasarap kapag sariwa.

Common questions

Can Pol Sambol be made ahead?
Pol Sambol is best made and eaten the same day, but the components can be prepped earlier — chop and measure the ingredients up to a day ahead, refrigerated separately. Final cooking takes about 0 minutes.
How spicy is Pol Sambol?
As written this recipe is medium-to-hot. Heat levels vary by cook and region in Sri Lanka; halve the chili or remove the seeds for less heat, or add more at the finishing stage. The spice can be adjusted during cooking.
Is Pol Sambol vegetarian or gluten-free?
This recipe is suitable for most diets. If you have specific restrictions, the substitutions section in each ingredient note covers the most common swaps.
How hard is Pol Sambol to make at home?
Pol Sambol is approachable for a home cook with basic stove skills — total time about 15 minutes, no special technique required.
Can Pol Sambol be scaled up or down?
This recipe is written for 6 servings. To scale, multiply each ingredient proportionally; the cooking times stay the same up to about double the volume. Beyond that, expect to cook in batches because of pan size and heat distribution.
Konteksto sa Kultura

Ang pol sambol ay ang pinaka-pangkalahatang Sri Lankan na sawsawan — bawat sambahayan ay may nito sa hapag sa bawat rice-and-curry meal. Ang Maldive fish (umbalakada) ay hindi mapapalitan; ito ay pinatuyo, inihaw na chunk ng tuna na binayo sa magaspang na powder at nagbibigay sa sambol ng malalim na umami. Kung wala ito, mayroon ka ng pampalasa na niyog, hindi pol sambol. Ang dosis ng sili sa Sri Lankan na tahanan ay nakakagulat sa labas — ang chili tolerance ng Sri Lanka ay alamat, at ang pol sambol ay nilalayong magpaluha ng mata.

Iba pa mula sa Sri Lanka