Taste·Asia

菲律宾红烧猪肉

Adobong Baboy

菲律宾国民菜——猪肩肉与醋、酱油、大蒜、胡椒粒和月桂叶炖煮至酱汁收成咸酸釉。比西班牙到来还古老,比预期更尖锐。

准备15 分钟
烹饪1h 15分钟
人份4
难度简单
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菲律宾红烧猪肉

做法

  1. 在重锅中混合猪肉、醋、酱油、大蒜、月桂叶、胡椒和水。菲律宾规则:加醋后前10分钟不要搅——搅会激活醋的生味,不动烹饪让它柔和。
  2. 煮至小火微沸。盖盖煮50分钟,只在前10分钟后搅拌。猪肉应接近软嫩;液体应仍丰沛。
  3. 用漏勺把猪肉块捞出。备用。在烹饪汁下加大火,开盖收10分钟——酱汁应变稠成深琥珀色。
  4. 在另一宽锅中以大火加热油。把猪肉块分批煎3分钟每批,直到表面焦糖化、油析出。菲律宾家庭版本有时跳过此步;结果较软但不复杂。
  5. 把煎过的猪肉倒回收浓的酱汁。加红糖搅至溶解。盖盖再炖15分钟——酱汁此时应裹住每块成油亮深咸酸漆面。
  6. 盖焖10分钟。Adobo在24小时静置后戏剧性改善。配热白米饭、煎大蕉(saba)或atchara(木瓜泡菜)上桌。
文化背景

Adobo早于西班牙殖民——菲律宾人用醋盐保存的做法是前西班牙的。西班牙给了它名字(adobar=腌制)但技法是本土的。有几十种地区变体:adobong puti(民都洛,无酱油,只有醋)、adobo sa gata(比科尔,加椰浆)、adobong Manok(鸡)、adobong dilaw(八打雁,用姜黄代酱油)。醋-酱油-蒜-椒-月桂四重奏是通用基础;其余是地方偏好。

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